健身教練的甘苦談 ⎯⎯ 「教練!我朋友會帶我練。」

私人教練銷售的常態「做你朋友好衰」。

相信做教練的一定不陌生,
熱情的帶完眼前的學員運動後,
坐下來幫他規畫了半年的課程訓練後,
他卻回:「我朋友練得很好,他會帶我練。」

你聽完啞口無言,不知道該說什麼時,
對方又繼續發招了:
「教練那我先走了,謝謝你今天的指導。」

說完他的背影緩緩地消失在跑步機中,
只獨留下你一個人在洽談桌上……

朋友會帶你練嗎?

來分享一個過去我帶朋友運動的經驗吧!

我有一個朋友叫小明(假名),
小明那時在做房仲,業績很普通。
每天上班打完卡不是去漫畫店看漫畫,
就是去內湖的運動中心健身。

當我在等飯店正值教練工作通知的空窗期時,
小明就跟我說:
「你現在比較有空,教我怎麼練胸吧!」

我想想:「可以啊!」就跟他去健身房練了。

第一次練,看到小明歪七扭八的握推動作……
原本想各練各的,但是他這樣子很危險,
很可能不小心就被槓鈴斷頭台了,
只好放下我的訓練幫小明調整動作。

在五分鐘的時間調整後,
慢慢的離心收縮的控制越來越好了,
心想:「雖然我還沒當教練,但我還滿會教的麻。」

但這次真的就是花錢陪練,小明覺得也收穫很多,
原本要結束今天的教學時,正準備要自己訓練時。

小明又說了:「那可以帶我練一下手臂嗎?」

我:「我今天都沒練到,我想要自己練了拉。」

小明:「你練那麼好了,一次不會練不會怎麼樣。」

聽完我就有點不爽了,把情緒壓下來後,
我就想:「還是帶完他吧。」

但越帶就覺得有一種不舒服的感覺:「奇怪我的時間就不是時間嗎?」

就這樣,結束了當天不悅的心情後,小明嚐到甜頭後說:「下次你要練時,再找我一起吧!」

「喔,好」雖有一點不開心,
但想說大家都是朋友,就還好吧。

就這樣三到五次後,我心中的怒火漸漸累積起來了。

某次跟小明約好一起去健身,
我人到現場了,
找不到小明就自己先在健身房等了20分鐘,
等到不耐煩就拿起我的Nokia手機撥給小明。

小明接起來後就說:
「咦,不好意思我睡過頭了,不然今天你先練就好,我就不去了,好累我要繼續睡了。」

聽完這番話,我累積的怒火瞬間噴發:
「甘寧XX!我的時間就不是時間嗎?你要我再帶你運動!不可能了!」

就這樣,我掛上電話時,也失去了小明這個朋友,
但我也終於可以再自己運動了(泣)。

那次的經驗我學到,再好的朋友只要免費教,
教久了難免會有怨氣,
到最後吵架記仇只是家常便飯。

有諮詢就該付費,這是尊重他人時間的開始。

無形的專業容易被視為免費,
不論是按摩師、美容師、健身教練、營養師、行銷人員、律師、老師,每一個專業都花好幾年的時間累積。

他們一小時的指導是好幾年、上萬小時的累積;
所以下次你有需要教練或其他專業人士的幫忙,
請記得一個原則:
「尊重專業,請先付費;先有付出,才有收穫。」

發表者:chad chen

一個在健身產業打混十年的老屁股。 剛做教練時,人稱教練界的吳奇隆,現在老了都被叫成教練界的孫越。 從飯店業的清潔工教練、到在商業健身房滾出了好幾桶金, 某天發現,每天教課快交到窒息,毅然決然往管理職跟講師職邁進。

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