私人教練生涯規劃「一流和三流教練的差別」

籃球之神Kobe bryant曾經說過:

「我願意做任何能夠贏得比賽的事,

即使只是坐在板凳上擰毛巾、

遞茶水給隊員,或投出致勝一球。」

而身為教練的你,是用什麼心態看待教練工作呢?

現在做教練,非常容易,

有C級證照會呼吸就有健身房收。

但會呼吸不代表能把教練做好,做滿,做到精。

記得在健身房工作時,

有位業績爛的教練總抱怨:

「公司很血汗,業績不好,一堂課費只能抽10%,

把他當廉價勞工。」

這裡暫且叫這位教練為「王八哥。」

我看了王八哥的教學,最專業的部分是數數字,

跟KIMIKO一樣提倡做八下運動,教學時動作永遠只數到八。

王八哥看學員動作做錯,

除了罵學員笨,

事後,還與其他教練抱怨學員聽!不!懂!人!話!

某次晚上20:00,放鳥了一個知名歌手阿信的課,

氣的當時的教練經理鹹蛋,

差一點要下跪跟對方道歉。

但王八哥憑著人不要臉天下無敵的精神宣稱:

「我不是放鳥,是在嘗試無人教練教學法!」

強調自主訓練的好處。

當時,覺得王八哥的程度,

「比三流,還不入流,難怪沒業績!」

教學豈是如此簡單呢?

教學不是只靠嘴巴而已,

有時要用動作示範,讓會員看清楚動作的全貌,

搭配口述重點,講出關鍵發力點,

當學員動作不正確時,用適當的碰觸,

指引學員哪些部位該使力,

哪些部位要放鬆。

有時只有口頭講述會很單調,

這時候要用幽默的方式來教學。

多數我們都會說:

用力時吐氣,放鬆時吸氣,你可以改成,

「記得不要憋氣,憋氣會中風唷!」用些調侃的方式來教學,增加趣味。

除了教學幽默外,

會員的訓練記錄,

是創造會員滿意度的必殺技。

9成的教練只會紀錄:「動作、次數、重量。」

好一點的會記錄當下做動作的反應:

「比如下蹲時,膝蓋會晃,不穩,等等。」

甚至搭配影片做紀錄,

前後對照訓練進度。

但是比起這些,

有一個更重要的是:「記錄對話、興趣、生活近況。」

為什麼要要做這麼多呢?

答案是「了解對方。」

當初做這件事,是想了解學員的交友圈,

增加轉介紹潛在客戶的機會。

但做久了,反而讓我更了解學員。

紀錄興趣,增加聊天的深度

透過紀錄,讓你跟學員的對話再也不是,「今天還好嗎?」這種表面的關心。

我有位學員叫王大哥,很愛葡萄酒,但我對葡萄酒一竅不通,一開始真的聊不起來,後來買了葡萄酒的書來看,不僅增加了聊天的話題,也增加了他來上課的頻率。

紀錄近況延續對話

如果你要讓對方感覺你很重視他,你一定要好好善用這個技巧。

這技巧在雙教練制度的健身房特別好用,再交接時,除了教學技術上的共同傳遞外,把聊天的對話也傳達給交接的教練,對於訓練的效果特別實用。

以上兩點,

只是成為一流教練的兩個小因子而已。

其餘還有上百件事情東西要學習例如…

1.銷售讓學員認同你的專業。

2.同理心能夠感同身受。

3.溝通講人話不只體貼更能打造個人魅力。

4.肢體語言增加溝通的影響力,

5.其他學不完的專業。

也許看到這,會有人抱怨說:

「教練懂專業就好了,學那麼多幹嘛?」

「會賣就好啦,幹嘛學那麼多。」

我想這就是一流跟三流的差別,

如果今天想把教練工作做好,

想在教練生涯上不斷地擊出全壘打,

除了專業的強化外,跨界學習不同的專業,

是讓自己立於不敗之地的絕招。

但如果只是想偶爾揮出個安打,

甚至每次都靠保送上壘得分。

當然沒有不好,

但這只是「業餘教練」的心態,

只是想混口飯吃的人。

在日本有種精神叫職人精神,

我相信在健身教練上,

也一定也有「職人精神。」

每個人都有自己的選擇。

但我的選擇是做了這行,

就要做到完美極致,

直到無可挑剔為止。

「選擇了,與其普通,不如做到最好。」

這是我的選擇,那你的選擇,是什麼呢?

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發表者:chad chen

一個在健身產業打混十年的老屁股。 剛做教練時,人稱教練界的吳奇隆,現在老了都被叫成教練界的孫越。 從飯店業的清潔工教練、到在商業健身房滾出了好幾桶金, 某天發現,每天教課快交到窒息,毅然決然往管理職跟講師職邁進。

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