健身教練工作的意義：「人生好難，工作一點意義都沒有，該怎麼找到工作的意義呢？」
2022 Oct 28 私人教練生涯規劃
「查德！我的工作一點意義都沒有，每天追逐的就是，這一堂課能不能抽到更多獎金？」
「假設這個月不能達標。我是不是該離職轉行？還是去做自由教練？」
教練大帥無奈地說，我拍了拍他的肩膀：
「如果只想賺錢，轉行做業務，你同樣會被數字追著跑。除非你天生是金錢控，跑久了還是會累。」
「做自由教練，能讓你單堂多賺一點，不一定會讓你更快樂，在健身房教學，跟不同場地教學，本質雷同，你有思考過，做教練哪件事情，最有趣嗎？」
▋與其找出意義，不如找出樂趣
做健身教練的第三年，我感覺自己像公務員，每天都在打卡等下班。
薪水穩定、客戶穩定，但我的心不穩定。
直到某天同事，遇到一個談不下的客戶，請我幫忙TO（協助談單），
沒想到成交後。
讓我感覺好爽，原來幫忙同事成交，是這麼開心的事情。
幫忙同事成交，我賺不到任何錢，為什麼我卻這麼開心？
我想這是因為
我喜歡說服人
我喜歡別人認同我
這也奠定了
未來我開銷售課程的基礎。
所以你知道，你做什麼事情時最開心嗎？
我的前同事卡特，超級愛練胸肌，只要當天他教課時。有1-2位學員要練胸，他教學的熱情，好像充滿了霸氣般，散佈在整個健身房。
但只要教學生練腿，他就像等下班的公務員，跟殭屍沒兩樣。
【健身教練工作的意義】你有盤點過，做哪些事最開心嗎？
人開心的時候，才能發揮潛能，與其討論工作的意義，不如做有意思的事。
有意思，比有意義更重要。
▍別相信所謂的「成功」
多數人都被社會的框架洗腦，好像有房有車，要有穩定的收入，才叫成功。
就算你今天沒房沒車，也沒有任何被動收入，也不代表你更差勁。
所有人的起跑線都不一樣
有人長得高
有人家裡有錢
有人長得帥（像我一樣）
有人腿很長
但結局都是公平的
你最終得面對死亡
人生如環遊世界，可以像大媽旅行團趕場拍照買包包
也能像吟遊詩人，隨時演奏樂器，享受演奏
人生最重要的，
不是贏得他人的尊重，
而是活出樂趣，
找出讓你覺得有趣的事，更為重要。
▍如何活得更有趣？
以前覺得顧小孩很浪費時間，總想忙完工作再顧小孩。
但某天我跟孩子一起玩拼圖後，
突然有股幸福感油然而生。
我瞬間發現，有趣的事情原來跟我想的不一樣。
接著我記錄了30件讓我快樂的事，
怕篇幅太長我先列個七點:
- 做伏地挺身
- 陪孩子玩遊戲
- 揮拳
- 閱讀
- 創作（文字、影片、錄音皆可）
- 吃滷肉飯
- 吃水果
當我檢視這份快樂清單後，
我才明白，是讓我快樂的是平凡小事，而非旅遊上高級餐廳。
如果你也想讓人生，活得更有趣，可以拿張紙，記錄你做的事情。
哪些讓你更開心，哪些讓你無感。
每天起床來做讓你開心的事情，你會感到今天活得很有意義。
▌幸福的頻率越高，人生越有樂趣
人要如何活出價值？
無非是讓自己感覺好，感覺好的頻率越高，自我的價值感就越高。
找出人生的意義很重要，但比起意義，拎北只知道義氣！
阿不是啦！
如果一個人活得不有趣，那再有意義，也不重要，
不是嗎？
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