自我成長-人什麼時候會真的死去？
2022 年 2 月 18 日
今年生日過完，就要38歲了。 假設我會活到100歲，也過了三分之一， 以前念書時，常常聽到屁孩都會說自己，「老 … More 自我成長-人什麼時候會真的死去？
分類: 生活日常
查德感情文-為什麼靠朋友介紹很難脫單？
2022 年 2 月 8 日
此篇非常主觀，如有雷同純屬巧合。 你是不是很想交個男/女朋友呢？ 有些朋友都會盧我： 「查德你做教練一定認識很 … More 查德感情文-為什麼靠朋友介紹很難脫單？
24歲就負債六百萬的我，怎麼熬過來的 
2021 年 12 月 27 日
24歲就負債六百萬的我，怎麼熬過來的 ?一是遇到貴人，二是選對行業。 … More 24歲就負債六百萬的我，怎麼熬過來的 
查德雞湯文：有車有房才交的到女朋友嗎？
2021 年 12 月 9 日
記得我還是大學屁孩時，也有這樣的迷思。 好像沒車沒房就交不到女朋友。 但12年過去，我已經結婚八年，而且即將有 … More 查德雞湯文：有車有房才交的到女朋友嗎？
《如果今天不做教練了，那我還能做什麼呢？》
2021 年 10 月 12 日
之前看到筋肉媽媽之前在粉專說，打AZ疫苗的關係，自己得了靜脈栓塞，醫生判定以後不能激烈運動了，有了轉行的念頭。 … More 《如果今天不做教練了，那我還能做什麼呢？》
我很感謝當年窮過的自己
2021 年 7 月 20 日
知名作家海明威說：「生活總是使人遍體麟傷，但最後那些受過的傷，都會成為我們身體最強壯的地方。」 最近看到新聞不 … More 我很感謝當年窮過的自己
不懂這件事，賺再多錢也不快樂
2021 年 6 月 29 日
追求按讚讓你心靈高潮，也讓你精神早洩。 疫情關係，八成的教練都開始經營自己的自媒體，以前一年更新一次，現在時間 … More 不懂這件事，賺再多錢也不快樂
努力不如運好是真的嗎？
2021 年 5 月 17 日
前幾天，有個酸民密我說：「他很努力，很多人明明沒有比他努力，卻過的生活比他還好，他很不屑的說，努力根本不重要， … More 努力不如運好是真的嗎？
兩個技巧讓你執行力提高十倍
2021 年 4 月 7 日
原本一年要喝五百杯咖啡的我，在今年過年時把它戒了。如何在疲勞時快速回神？疲勞沒了，熱情就回來了。 十年前的我， … More 兩個技巧讓你執行力提高十倍
這輩子一定要遠離的六種人
2021 年 4 月 5 日
如果你生活過得很苦，也許不是你不努力 ，是你選擇相處的人拖累你了，所謂「近朱者赤，近墨者黑。」 如果靠這幾種人 … More 這輩子一定要遠離的六種人