新手健身教練生存之道-如何有穩定的業績?十個方法讓你再也不用煩惱業績

這篇文章為付費等級的內容,文字稍多,但只要好好讀,讀個兩到三次,一定能夠幫助你,讓你做教練業績更穩定。

「你也想要有穩定的業績嗎?」

業績穩定不是奇蹟更不是童話故事,只要有嚴謹的方法論和實際行動,你也能月月都有穩定的業績。

【健身教練如何有穩定的業績1】不排斥銷售

心態會影響行動,如果你打從心底排斥銷售,很難把教練工作做好

許多人剛接觸教練這行時,都會抱怨,「為什麼教練要自己去找客戶?為什麼不讓教練專注在教學就好了?」

答案很簡單,因為健身教練是入行門檻非常低的工作,講難聽點,只要滿18歲有呼吸,考個C級證照就可以當教練。

如果門檻這麼低,就代表自己要負責招生,而不是把責任丟給別人。

假如教練入行門檻變高,要有博士學位才能當健身教練,也許找客戶就變成健身房業務的工作了。

但理想很豐滿,現實比林志玲還骨感,這種事情不會發生,早點面對現實卡實在。

早期的健身教練不用做業績,即使再努力只能領底薪,升官加薪跟你永遠

無緣。領底薪會比較好嗎?我想你可以認真思考。

工作像結婚,再好的老婆,也有想離婚的念頭。如果你想把教練工作做好,請從接納銷售開始吧。

【健身教練如何有穩定的業績2】了解續約週期

要有穩定的業績,在旺季累積客戶是最好的時機點,為什麼呢?

多數的新客人會在這時候加入,把他們服務好,之後就會在淡季10-12月的時候續約,教練要有穩定的業績,就是讓新客人續約。

如果4個客人分別跟你購買了24堂,剩5堂的時候,邀請續約,續約的時機點下,

A:每月上8堂 預計75天後

B:每月上6堂 預計90天後

C:每月上4堂 預計150天後

D:每月上8堂 預計75天後

依照過往經驗,上課頻率越穩定的私人教練課學員,續約的機率就會越高(因為自主訓練的意願也更高)

如果你的業績不穩定,就要思考一下,你是否了解私人教練課學員續約週期,並提升服務品質,讓自己有源源不決的續約。

【健身教練如何有穩定的業績3】了解客戶需求

多數人為什麼會排斥銷售?答案是不會跟客戶溝通,不懂客戶的需求。

不會講話的健身教練很吃虧,因為講話沒有講重點,長篇大論容易讓人失去耐心,就算對方一開始願意跟你上課,上幾次後,也會離你而去。

新教練常常會把自己的需求,套用在對方身上,比如你正在準備健美比賽,就想把每位學生練成健美選手。

手裡拿著槌子,看什麼都是釘子,但隨便亂垂,會垂到玻璃,被破掉的玻璃片刺傷。

學習多問對方的需求,才能真的留住客戶。

【健身教練如何有穩定的業績4】蒐集未成交的客戶資訊

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你還記得一年前的潛在客戶,他的需求跟目標是什麼嗎?

………………….

你可能會說:「我連昨天晚餐吃什麼都不記得了,一年前的事情怎麼可能會記得呢!?」

▋爛筆頭勝過好記憶紀錄是勝出的王道

當你收集到客戶的資料後,要把客戶的資料整理好,需要整理哪些資料呢?

  1. 運動目標
  2. 身體的數據
  3. 喜好和興趣
  4. 工作職務
  5. 上次聊天的重點
  6. 聯絡方式(LineIGFBEmail

當你妥善記錄客戶資料後,一次在跟對方閒聊時,就能從上次聊的內容在著手。

很多健身教練跟查德抱怨,許多體驗課學生,體驗完後就以讀不回,我問教練,你們都問些什麼?教練都清一色的跟我說:「上次體驗後感覺怎麼樣?」

對方只說兩個字:「很好」,就不知道該怎麼回了,這就是沒有紀錄客戶需求,會發生的下場。

當你記錄對方的需求之後,就能順便問他,來健身房運動三個月了,之前你說很想瘦肚子,目前有達成目標了嗎?在訓練上,有沒有需要幫忙你的地方呢?

從過去的需求切入話題,能讓對方覺得你懂他們。

【健身教練如何有穩定的業績5】累積客戶名單

一個健身教練只要有12到15位學員,願意每週上兩次課,一個月的收入很容易就破八萬塊錢。

但要累積這些會員,絕非打嘴砲就能完成,可以先從認識的一百位會員裡面,邀請十位跟你互動比較好的,來體驗教練課程,以成交率30%計算,有三位有機會成為你的學生。

你在場館認識幾位學員了呢?你平常都有在跟他們互動嗎?還記得前面講過的,要累積客戶名單嗎?你累積的夠多嗎?累積夠多,就會讓你的教練生涯不斷發生奇蹟唷!

【健身教練如何有穩定的業績6】真誠的維持客戶關係

最高級的套路就是真誠,學習換位思考,如果你也是付錢上私人教練課的人,你會希望對方怎麼對待你呢?

你想要人家怎麼對待你,就先這樣對待別人。

客戶生日時,跟他說一聲生日快樂,寫一張卡片給對方。

一張手寫卡片花不了你多少錢,卻能讓客人覺得,你真的有把他放在心上。

【健身教練如何有穩定的業績7】判斷客戶類型,創造成交率

到底要怎麼樣提問?才能在體驗課時最容易成交呢?

答案是因人而異

人大致上分為4種類型叫做DISC:

圖片來源:https://www.beclass.com/rid=223f0ed5c270419b2a05

D型人向老闆或高階主管,喜歡聽重點,不喜歡廢話,太多廢話,只會讓對方很反感。

I型的人就像開心果,感覺好什麼都好的人,只要讓他開心,他什麼都願意買。

S型的人像一隻無尾熊,非常的內向,防衛心很強,有時用一點飢餓行銷,才容易讓對方買單。

C型的人像律師、醫師等,要專業的分析各種資訊,同時提出證據,才可能說服C型的人。

▋你的最終目標,能跟任何類型的人相處

最後我們要能跟各種類型的人相處,但這種能力絕非馬上就能培養完成,沒有足夠的經驗累積,真的不容易。

當你接觸的客人越來越多後,才會知道不同類型的客人要怎麼應對。

前期你不容易分出來,哪一種是D型人,哪一種是I型人,但當你累積的經驗,就越容易分辨拉!

所以剛開始做教練時,千萬不要挑客人,因為越挑,就會讓你越不擅長應付某類型的人,太過挑剔,連能力也被挑走了!

【健身教練如何有穩定的業績8】和諧的跟同事相處

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心理學家阿德勒說過:「人類所有的問題,都來自人際關係。」

多數的教練離職,除了生涯發展之外,最常離職的原因,無非跟同事相處不好,或著受不了機車主管,最後憤而離職。

在健身房工作,因為有業績的利害關係,難免會遇到同事搶客戶,主管資源分配不均等情況,這無可厚非。

這些事情很討厭,還有可能忍到內傷,但你要記得一件事情,職場上沒有永遠的敵人。查德在健身產業待了13年,職場同事變動是常態,不給你資源的主管被調走,搶你業績的同事離職,同事來來去去,都很正常。

留下來的你,才是最大的既得利益者。(因為你有機會升官,甚至得到離職教練的學生)

【健身教練如何有穩定的業績9】提前布局

這個月的業績,來自上個月的努力。

月底要準備下個月的排課、續約,而不是衝刺業績,提前佈局好客戶預約,是釋放壓力的春藥,讓你工作越來越輕鬆。

【健身教練如何有穩定的業績10】月初開單


「月初沒破蛋,月底就掛蛋」

當你業績還沒破蛋時,心情起伏會很大,這會影響你的心情,提早開單,讓你跟壓力脫單。

以上10點就是教練要有穩定業績的方法,這一系列會不定時更新,如果你也有更多讓業績更穩定的方法,歡迎分享給查德知道唷!

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為什麼壞教練,業績都比你好呢?健身教練該懂的溝通技術

「你的好必須要有點鋒芒」

「教練謝謝你每一次都認真教我,你都不像其他那些教練,有付錢才會教,健身房就是應該要多一點像妳這樣的教練,才會有好品質阿!」

「教練謝謝你這麼認真教我,我器材都會了,有需要我再找你唷!」

小A假笑著對白先生說:

「沒有拉,應該的,你有問題再問我唷!」

等白先生走遠了,小A捶了一下牆壁

「不是說我是好教練?那為什麼不跟我買課?」

「難得所謂的好,是建立在免費教學上面嗎?」

而小A的同事小B,在銷售絕不嘴軟,只要對方猶豫,他就像老鷹一樣緊盯獵物,絕對不會輕易放棄,常常為了推銷課程,把會員逼得暴走。

▋為什麼強迫推銷的壞健身教練業績比你好?

「你一定覺得很奇怪吧?」

那些你眼中的壞教練,對客人不僅講話直接又沒禮貌,但最後客人都跟他們買課了。

相反的溫柔儒雅不強迫推銷客人的好教練,業績不僅不穩定,還常常吊車尾,怎麼會這樣呢?

▋健身教練該懂的溝通藝術1-你的好要有點鋒芒

私人教練課銷售就像追女生,戀愛學告訴我們,追女生不要告白,而是感覺到對方對你有好感時,直接牽她手,她沒有甩開,就贏一半了。

這就是測試,測試你在對方心中有多少份量。

當然私人教練課銷售不需要你去碰對方,反而是透過「提問」,找出對方心中的真實想法

「他說有需要一定找你,是認真的還是唬爛?」

「如果對方說沒預算,你有用低價方案測試對方的意願嗎?」

健身教練該懂的溝通藝術2:想一千次,不如行動一次

這時候要不要臉的問他:

「如果預算能接受的話,你會想上教練課嗎?」

「如果一堂只要50元的話,你會想上教練課嗎?所以是不是預算的問題呢?」

接著看對方的反應,再對症下藥,如果你害怕開口提問,可能就錯失了真正的機會。

▋沒有健身目標的人,最終都會放棄

研究顯示:健身房會員有99%的人,會因為沒有明確目標而放棄運動,而教練正是能創造目標的人。

如果你因為怕得罪人,就不好意思大膽提問,很有可能會讓一個人,因為不會運動,就放棄運動。

這不是很可惜嗎?

讓人開始健身,應該是你當教練的初衷吧?

★別因為一次拒絕就放棄

一個客人要購買前,會經歷三到五次的拒絕,最後才會成交。

就像渣男被女生拒絕時,會耐住性子繼續攻勢,

而不會抱著頭痛哭說:

「我是好男人啊!你幹嘛拒絕我?」

我們不用當渣男,但是要有越挫越勇的精神。

而你所謂的好,只是太在乎面子,別為了愛面子而太快放棄。

為什麼那些壞教練都做得比你好?

因為你不夠持久,阿不是啦!是不夠堅持!

永遠記得成功要做到三件事

第一件事是堅持

第二件事是不要臉

第三件事是堅持不要臉。

想把健身教練工作做好嗎?

請從「堅持」不要臉開始吧!

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你想做健身教練嗎?64個健身教練工作的常見問題大解答,證照、薪水、一次全部幫你解答

2022/06/30新增5個問題「健身教練要賺到錢的五大能力」

2022/03/24新增4個問題「健身教練要如何財富自由?」

2022/05/09新增1個問題「被同事搶業績該怎麼辦?」

全文約18000字,也許比老二長一點點,但是看完保證能夠解決,你在健身產業的87%煩惱,那剩下的13%煩惱怎麼辦?等遇到再說啦!或來上查德的課阿XD

看完這篇文,你大概知道教練未來要怎麼辦了,本文有分新手健身教練,中生代教練和後期教練遇到的問題。這種快問快答型式,也許不夠完善,但至少能給你一點方向。最好的雞湯就是指引方向,方向對了,人就不焦慮了。

趕快看下去,幫你的大腦減減壓吧。

【1.健身教練工作的常見問題,想當健身教練要考什麼證照?】
至少要拿到一張國際證照,現在流行的四大證照(ACE、ACSM、NASM、NSCA)其他如AFAA、IHFI、RTS、AASFP證照也是你可以選擇的證照。C級證照當然也可以當教練,只是在人人都有國際證照的狀態下,C級真的不夠力。私人教練一堂課就一千元以上,花點錢投資自己,才對得起學員吧?人要衣裝,佛要金裝,證照要洋裝。(畢竟國外的聽起來比較屌阿)  
【2.健身教練工作的常見問題,薪水大概多少?】  

月薪0-15萬元不等,要看你是自由教練、承攬制教練還是俱樂部教練。教練的薪水來自上課數跟業績,如果你沒有學生跟你上課,你哪來上課數跟業績呢?想要更高的薪水,就多上課,想辦法增加學員吧!百萬年薪不是夢!顆顆!  
【3.健身教練工作的常見問題,一定要做業績嗎?】  

當然阿!不然你薪水哪裡來?除非你是在飯店健身房,標準配備是毛巾跟水桶,每天的目標就是把器材清乾淨,然後跟會員喇笛賽。  

飯店健身房的教練薪資,如果你待在一個福利好的飯店,也許做20年可以到月薪4萬。(對!你沒有聽錯!月薪4萬。)如果你害怕業績壓力,也許可以跟得查德一樣在飯店健身房蹲一陣子在出去闖盪。  
4.健身教練工作的常見問題-要怎麼找到學生?】  

巡場認識新會員,打電話開發,教團體課程,社群媒體行銷,萬變不離其宗,你要會行銷自己,並且鼓起勇氣,邀請對方跟你上體驗課程,記得要報價時在桌子上報價,因為人有兩隻腳,站著就是要走路,站著報價會員就想趕快離開。  
【5.健身教練工作的常見問題-要準備多久才能開始?】  

永遠沒有準備好的一天,機會是留給膽子大的人,先衝再說,請邊做邊學。 但我建議一定要考一張國際證照,因為這是對教練工作的基本尊重,想考一張C級證照就來當稱職的教練,你還是去做外送比較好賺。  
【6.健身教練工作的常見問題-要去工作室還是連鎖俱樂部呢?】  

新手教練請去連鎖健身房,因為那裏有很多會員,很多資源,有很多機會讓你學習。但是在工作室資源很少,你如果沒有行銷和教團體課程的能力,那你大概就是一直在櫃檯滑手機,滑到離職為止。  

如果你已經做健身教練2年以上,想要體驗自由一點的生活,也許可以試試看工作室。但要記得,工作室就是學習如何創業,所以去了就不要嫌棄雜事多,魔鬼藏在細節裡,成功從做小事開始。要成功做好教練,請從做小事開始,偏偏一般的人不願意做小事,而困難的事又覺得拎北做不來。然後,就沒有然後了。  
【7.健身教練工作的常見問題-可以從兼差開始嗎?】  

可以考團體課程的證照,例如Lesmill、Radical或其他團體課程證照,也許你不會帶動唱,教飛輪、TRX、THUMP Boxing的證照也是一個好選擇。因為兼差的一對一私人教練不容易找,但是團體課程老師永遠都缺,一開始別嫌薪水少,先求有,再求好。  
8.健身教練工作的常見問題考研習好貴,有便宜的嗎?】  

那當客人說你們教練課一堂很貴的時候,你該怎麼回答?將心比心,研習課貴是因為老師花了很多時間學習和準備,我始終相信「便宜沒好貨」,你如果要當不怎樣的教練,就盡量找便宜的課程學吧。尊重專業,請先付費。  
【9.健身教練工作的常見問題如何在健身房現場認識新學員?】  

想好一個開場白,跟自我介紹的方法,開場白的目的是讓對方快速對你有印象,讓對方記住你,接著再搭配一個簡單的問句,展開話題。

我習慣說:「你好我是查德,可以叫我台北吳奇隆,你練的好認真呢!你今天的課表都是排練上半身嗎?等等還會做其他部位嗎?」   你可能會說,我想不到話題,想不到話題,就起你想好5-10個問句,來開啟彼此之間的話題,沒有話題就是你懂的東西太少,請多看書、多充實自我知識。  
【10.健身教練工作的常見問題-如何打電話認識新學員?】  

先講結論,電話開發在現在詐騙集團猖狂的時代,能成功約到體驗課的機率可能不到1%,我個人嘗試過寄手機簡訊的成功率,100個人還有3%的機率。   但如果你的開場白做的很好,語調又好聽,你約到對方的機會也許可以到5%,電話開發是一個消磨自信的苦工,但如果你熬過了,你做健身教練成功的機會將會更高。  

【11.健身教練工作的常見問題,該如何帶好第一堂體驗課程?】  

許多健身教練第一堂體驗課程,犯的最大錯誤,「講太多,講太快」,把自己的嘴巴變得像瀑布一樣,口水一直噴向會員。  

私人教練體驗課最重要的是了解會員的需求,不論你是幫會員做測量身體組成(體脂肪、肌肉量、腰臀圍比)或動作分析(關節活動度、穩定度),這些都只是了解身體需求,體驗課程的目的是「成交」,而不只是來體驗課程。

想一個好的開場白快速建立關係、問出真實需求,修正運動動作、給予適當的課程規劃,到最後的成交。   體驗課程帶的再好,都沒有成交來的重要,體驗課程帶的再好,也無法改變會員,想要改變會員嗎?請先成交吧。

想學好怎麼提升業績,帶好體驗課嗎? 可以參考查德的私人教練銷售攻略唷! 連結在此: https://bit.ly/3hnUSVx  

【12.健身教練工作的常見問題,如何教好第一堂私人教練課程?】

這問題其實很難完整回答,每個人對好的定義都不一樣,只要是客人覺得你好,通常就是好。所以最重要的一點,就是「互動」。

好的互動,能讓學員覺得跟你聊天很舒服,聊天舒服能夠在大腦中分泌多巴胺,心情好就贏一半了。

好的互動,能夠知道對方運動時的感受,訓練時是否有練到正確部位,請教練最重要的就是做對的訓練。

正確的指導,是每位教練都該有的基本功,而有趣的互動,卻是讓你課程有料的關鍵。

【13.健身教練工作的常見問題,如何增加教學能力?】

1.新手健身教練階段時,講重點:

練習調整動作時,一次幫學員調整一個動作即可,假設你要教他做滑輪下拉練背肌,一下叫他身體打直,一下叫他手不要用力抓,一下叫他不要聳肩,他會搞不清楚要先做哪一件事情,假設你要他做12下,可以每做2-3下時,修正一個部位,這樣他做起來比較舒服,你教起來也輕鬆。

2.中生代健身教練階段,講白話:

想讓學員秒懂你的教學嗎?與其講專業術語,不如講對方聽得懂的話,淺顯易懂,溝通速度更快。

3.老手健身教練階段,幽默化:

你有想過做重量訓練時,怎麼教呼吸嗎?多數健身教練會講舉起來吐氣,放下時吸氣,你可以幽默一點說:「記得不要憋氣喔,憋氣會中風。」用幽默展現個人魅力,讓人忘不了你。

【14.健身教練工作的常見問題-如何面對白嫖的客人?】

人生沒有白走的路,面對白嫖的客人,也是一種學習。你一定會遇到某些人只想體驗,不想要付錢,當你還是新手的時候,你就把他們當成新手村的玩具來練習,你可以練習什麼呢?練習教學技巧,練習互動技巧,練習課程報價,練習Inbody講解,甚至練習解決客戶反對問題。

當你漸漸成為老手之後,你的學員變多了,你也不太有時間,接觸白嫖的客人,所以他們會慢慢從你的人生沙優哪拉了。(日語的再見)

還要提醒你一下,有時候客人雖然體驗很多次,不代表他們不會購買私人教練課,你的努力,有時會有意想不到的回報。

為什麼有些健身房,看似永遠不會買私人教練課程的人,會跟一些新手教練上課呢?往往是被他們的熱情所感動,請記得「專業讓你稱職,熱情讓你傑出。」

【15.健身教練工作的常見問題-國際證照價格跟分類為何?】

證照名稱價位證照發證單位
AFAA PFT3萬左右AFAA美國運動體適能協會
ACE CPT3-3.8萬ACE美國運動委員會
FISAF3.5萬FISAF 國際體育有氧體適能聯盟
NASM CPT3.5萬左右NASM美國國家運動醫學學會
NSCA CPT3.8萬NSCA美國肌力與體能訓練協會
RTS 2萬左右 RTS抗阻力訓練專家國際認證

還有很多C級健身教練證照,價格約2500-5000不等,C級教練可以當成健身產業的見習證照,但是不要期待它有具備高專業性,在呼吸就能當教練的年代,就算戴口罩呼吸比較辛苦,擁有一張國際證照還是做健身教練的基本條件,畢竟人人都有你沒有,那就遜了。

【16.健身教練工作的常見問題-做健身教練一定要很壯嗎?】

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很多人把健身教練跟健美教練混為一談,健身教練最重要的是,讓客人願意運動,動作不要受傷,體脂肪慢慢下降,身形漸漸變好,不一定要把自己練得跟綠巨人浩克一樣大隻。

而壯不壯這件事情很主觀,有些一般人覺得有腹肌,看起來很大隻就是壯,有些人覺得身高夠高,肩膀很寬就是壯,所以一個男生就算全身線條飽滿,體脂肪7%,但身高只有160,穿上衣服看起來也很小隻,對一般人來說,那看起來就不壯。

畢竟你不會天天赤裸上身走在路上展現身材,那樣很奇怪,如果顏質欠佳,還會因為公然猥褻被抓去警察局。

健身教練一定要很壯嗎?我的答案是看起來,讓一般人覺得壯就夠了。

【17.健身教練工作的常見問題-如果很胖能做健身教練嗎?】

很胖是多胖呢?如果像相撲體脂肪超過40%,那別來做健身教練吧,你應該先好好減脂吧?我不諱言有些教練可以靠一張嘴和互動技巧,讓對方跟你買單,但我個人認為那不太長久。

(我遇過有位教練,體脂肪30%,卻永遠都稱自己是在增重期,唬爛會員,我個人認為這是詐騙!)

而且太胖容易死得早,老得快,對身體也不好,最少,也不要讓體脂肪超過25%吧,或著穿衣服不要看出來有肚子吧?畢竟健身教練大宗的客群,還是以降體脂肪為主,增加肌肉量為輔,太胖真的沒有說服力。(除非你是教健力或舉重族群不太一樣)

【18.健身教練工作的常見問題-如果很瘦能做健身教練嗎?】

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在呼吸就能當健身教練的年代,考到證照的確就能當健身教練,你可以很瘦,但不能不專業,很瘦的健身教練,就算會員能夠接受你,願意欣賞你,但是你的同事不一定會饒過你,所以很瘦的教練很容易遇到「職場霸凌」。

人可以瘦,但不能不專業,想辦法多充實自己的內涵,除了專業之外多看一點軟性書籍,專業、溝通、行銷能力面面俱到,你就可以遠離職場霸凌。

啊!對了!就算瘦還是要多訓練自己,畢竟排骨精在健身房相對弱勢,就算你不是巨巨,至少也要有些運動能力吧!?

【19.健身教練工作的常見問題-很醜能做教練嗎?】

不建議

20.健身教練工作的常見問題-顏質高當健身教練會比較好做嗎?】

人是怎麼喜歡上一個人的呢?「始於顏質,限於才華,忠於人品。」

長得好看在這社會很吃香,畢竟誰都會喜歡好看的人,但每個人所謂的好看都不一樣,不一定要長得像韓國奶油小生才叫好看。

我曾經帶過一個教練,他留了一大把絡腮鬍,看起來就像鬍鬚張魯肉飯的大叔,但是超級多同志覺得他很帥,所以後來他就成為該間健身房裡,同志學員們的紅牌教練。

只要他講幾句話,同志們就腦袋高潮了,所以青菜蘿蔔各有喜好,也許你的長相是某種族群的愛好喔!

【21.健身教練工作的常見問題-可以只教學不銷售嗎?】

可以啊!如果你學生夠多的話。但如果你不會銷售,你哪來的學生?

一個不會銷售的健身教練,很有可能講話很自我中心,不太會傾聽他人的需求。

銷售這字偏向負面,但它背後是同理心的代表,一個有同理心的人,在教學上可以屌打自以為是的教練,為什麼?因為他能夠理解學員要什麼。

所謂的專業教學,不是只有動作調整, 能夠點燃學員想運動的心,那比專業更難,卻又更重要。

【22.健身教練工作的常見問題-要學習,除了上研習外,還有什麼進修管道嗎?】

可以多看看國外的體適能大會機構的網站,例如Idea fitness,FIBO、IHRSA都有很多不錯的內容,雖然有些東西要付費,但其實費用也不高。

有空可以看一下,可以得到不少的新知。

除了瀏覽國外的資訊外,也要多閱讀。

股神巴菲特說過「拎北是靠閱讀致富。」(好啦他沒有講拎北,拎北是我加的)

很多健身教練沒有閱讀的習慣,少了閱讀習慣,講的話就容易乏味,古云:三日不讀書,面目可憎,如果你懂得知識,只限定於健身相關,那日子久了,你會成為無聊的人,碰到非健身產業的話題就搭不上線。

如果你有時候不知道怎麼跟年輕女生、長輩聊天,很有可能,是你懂得太少,缺少與這些人的共通話題,才會不知道聊什麼。

俗話說的好,書中自有黃金屋,要讓自己成為黃金人,就多讀書吧!

反正買一本書才200-300元,卻能夠得到作者一生的智慧,這是很棒的投資。

最好的投資,就是投資自己,所以請開始閱讀吧!

【23.健身教練工作的常見問題-如何與健身房的主管相處?】

為什麼健身教練的工作離職率很高?除了自己不適應外工作環境轉行外,多數原因是沒辦法跟主管好好相處,健身教練的工作需要累積學員,當你離職換一間健身房後,你就必須要重新累積學員,意味著你要重新努力,重新開發新客戶。

所以非有必要,別輕易離職(除非你遇到獎金大改革或公司倒閉)。

那我們要怎麼與主管相處呢?每一間健身房的教練主管,要的東西都不一樣,商業連鎖健身房要的是業績跟私人教練上課數,小型工作室除了業績外,還有大量的行政工作要煩惱,所以依照你所處的環境,你大概會了解主管要什麼。

連鎖健身房的Close out簡稱活動日,當天一定要對團隊業績有所貢獻,所以在活動日「出單」,是讓主管對你有好印象的手段。當然除了活動日外,平常也要壓一些單,如果主管當天的業績狀況不好時,簡單的幫他一下,他也會覺得你很有辦法。

這可以說是在健身房工作的「政治學」。

記得健身教練是在職場工作,就算有專業,也得看人情聽事故,我們不可能永遠遇到好主管,人生一定會遇到壞主管,遇到壞主管把握出單原則,該出的時候出,就算他要找人麻煩,第一個也不會找到你。

【24.健身教練工作的常見問題-如何管理好上面的主管?】

在健身房跟主管相處,除了固定時間「出業績」外,你偶爾得抽空請他「指導」,每一位主管在升上主管前,一定是位不錯的教練,畢竟教練做不好,根本不可能升上主管,當然啦,這邊講的做的好,通常是指業績。因為健身教練主管就像業務主管,教人談單、幫助教練成交、會員溝通技巧,這是教練主管重要的任務。

而每一位健身教練主管都會有自己獨門的「銷售經」,你只要不定時的請教他們,他們就會覺得你很尊重他們,因為多數的教練看到主管就想跑,但你不只沒跑,還反其道而行,他就會覺得你孺子可教也,可能會把獨門心法都交給你。(當然有沒有用是另外一回事)

在健身房要做的好,除了做業績有學員外,跟主管的相處之道,是你做健身教練能否長久的關鍵,很多人一開始很熱血的踏入這行,但因為跟主管相處不好,很快就離職轉行了,結果做教練的時間比老二還短,那不僅浪費你花錢考的證照,更浪費你的人生。

【25.健身教練工作的常見問題-如何判斷健身房制度的好壞?】

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「沒有最好的制度,只有最適合的制度。」

有些健身房壓力很大獎金普通,但是有源源不絕的客戶名單,拼命一點聽話照做,一個月很容易就能夠賺7-8萬元。

有些健身房獎金給很高,但是沒有底薪,客戶數量也有限,常常要自己想辦法,高獎金的背後一定有看不到的難處。

魚與熊掌不可兼得,除非你夠有本事。

【26.健身教練工作的常見問題-工作時間很長,學生又少該怎麼辦?】

剛當健身教練時,一定會遇到一個問題,早上有一到兩堂課,下午都空檔沒事幹,晚上才有學生,下午空蕩蕩的,假如公司不準上班時間運動,就變得下午只能在健身房發呆。

下午的學生就像寶,有時候累積得靠時間,可能是同事離職轉介給你,或著是現場有會員在運動時,就要主動毛遂自薦。

晚上7-9點通常是健身教練最忙的時候,然後10點之後準備下班。

這個過渡期需要一點時間適應,也許會有些辛苦,但是當你累積了下午和晚上的學生時,早上的學生也許可以慢慢減少,或著集中安排在某一天早上,這能減少你的工作時間,並稍微兼顧生活品質。(記得,我說的是稍微,有時候業績不好時,你還是會妥協的)

【27.健身教練工作的難處-體驗課跟PT學生約課時間衝突,該怎麼辦?】

就原則上來說,多數時候建議以PT課學生為主,因為畢竟人家已經付費了,隨便改時間會不太好,但我知道有時候在工作的氛圍下,會有一些無奈。

如果你是在商業健身房特別需要「業績」的日子(例如Close out),那天建議就多排體驗課程,或安排學員在那個時候續約,這樣你才比較容易安然度過。

但長期來說,學員的時間安排,需要妥善管理,管理不好,學員來退費不僅會影響你的個人名聲,也會影響你的個人績效。

這也是為什麼許多健身房在後期都會安排2-3位教練服務一位會員,就是避免類似狀況發生。

PS: PT課為Personal training的縮寫泛指私人教練訓練課程

【28.健身教練工作該知道的事情-一堂FA私人教練課體驗要安排多久?】

通常對學員都會講60分鐘,但我個人建議你體驗的時間安排90分鐘比較妥當,畢竟購買完後,解決客戶反對問題、刷卡付費、簽署教練課程合約、約第一堂教練課程,這些都挺花時間,如果你是在7:00約了一堂體驗課,結果8:00要教PT課,如果對方遲到,你體驗課教的很急很趕,很容易降低體驗課程的成交率,讓對方感覺不好,畢竟帶了體驗,最終目的就是讓對方跟你上課。

如果帶的很趕,乾脆就請別的教練協助就好了,與其浪費機會,不如果斷放棄,健身教練雖然是服務業,但當你已經有很多學員的時候,你不會想浪費時間做沒有產值的服務。

補充說明:健身房的體驗課程,有許多代號如FA、W1、F1、SS之類的,每間公司都會用不一樣的代號。

【29.健身教練工作的常見問題-如何報價私人教練課程?】

我們當然都很希望客人主動問說,你們教練課一堂課多少呢?

但有時候他不一定會問,而當他問了,在他還沒有很了解你的服務時,提早報價很快對方就會跟你說:「我在考慮一下好了。」

報價有很形式,假設是體驗完教練課程的人,你要先請他坐在桌子上再報價,為什麼?因為人有兩條腿,站著就想走。

很多新手健身教練犯的大錯誤,就是運動完站著跟對方報價,這讓對方聽完當下沒有購買的衝動時,他就會跟你說我要想一下,然後轉頭就走。

但是今天如果是在桌子上報價,這會讓你有很更多的時間,說服他購買課程。

【30.健身教練工作該知道的事情-如何處理客人的反對問題?】

所以當客人有顧慮時,簡稱客戶反對問題。我們要做的不是問他考慮的點是什麼,而是要降低他的壓力,幫對方做心靈按摩,那我們該怎麼做呢?

答案是……「認同」

蛤!?認同對方不要買課程嗎?

當然不是,是認同對方的心情,認同對方的難處,先認同,再解決問題。

心理學研究顯示,人渴望被認同、被同理,而當人被同理時,大腦會分泌出多巴胺,這能提升客人的好感,降低大腦的焦慮。

這時候我們才容易問出,對方真實考慮的真實原因,進而解決問題直到成交。

所以要怎麼回答比較好呢?

【步驟1】認同:是,你說的我可以理解………。

【步驟2】詢問:那我可以問你一個問題嗎?

(確認客人有意願回答,這步驟能降低客人的防衛心,此為NLP的同步引導。)

【步驟3】確認意願:陳先生,你喜歡今天的訓練嗎?你覺得這樣的課程規劃適合你嗎?

(讓客人回顧運動的美好感覺,提升學員的訓練渴望 (如果他回答還好,你就知道問題出在哪裡了)

【步驟4】綑綁顧慮:那時間、預算、家人是否支持哪一個會是你最大的考量呢?

(篩選對方的顧慮,解決真實問題。)

【步驟5】如果成交法:如果這問題解決的話,你會想要上教練課程嗎?

(如果回答OK,大致上就沒問題,如果不是,再繼續前面的步驟,或聊別的話題再繞回來。)

這五步驟,其實不難,它也不是話術。

是解決潛意識抗拒的「溝通架構」,而這架構,如同重量訓練,要一直練習,直到成為自然的反應為止,才能真正地派上用場。

想知道更多私人教練課程的成交絕招嗎?可以參考查德的私人教練銷售攻略!連結在此: https://bit.ly/3hnUSVx

【31.健身教練工作該知道的事情-如何成交?】

你一定會很想,上完體驗課程後,聽到對方笑著對你說:「我想要先買36堂課。」但我必須很遺憾的跟你說,人沒有天天過年的,研究顯示,成交對方要經歷3-5次的反對問題處理。

當客人說考慮時,你要先能耐得住性子,善用同理心的方法成交,但記得要先想好一個成交的問題,你可以用「刷卡還是付現?」,「你要先買12堂還是24堂呢?」,那就先幫你做「36堂課OK嗎?」

有時候你無法成交對方,是因為你不敢講出成交問句,如果不敢講,就什麼都沒有機會了。

【32.健身教練工作的常見問題-如何面試一次上?】

連鎖健身房的要求是好業績跟上課數,而工作室要更深的專業和字主管裡,面試的時候要避免講空泛的話,什麼為了學生的專業會努力學習。

在健身房工作就是在職場工作,你本來就應該要把專業學好,那些都是你的份內工作,把份內工作拿來說嘴,對你沒有幫助。

總之要讓對方覺得,你願意配合公司的規則,人家才會用你,如果不能,除非你真的外型姣好,證照很多張,不然很難被錄用。

【33.健身教練工作的自我管理-如何兼顧好自主訓練?】

一開始你可能會為了多教學,而讓自己忙到沒時間訓練,但這不是好事,缺少自主訓練的教練,會對工作快速失去熱情,一個失去熱情的教練,離陣亡就沒有多遠了。

上班前的一小時,其實是自主訓練的最好時機,下班後訓練,其實你已經累了一整天了,訓練效果可能有限,所以找出自己最適合的訓練時間,更能保持你的熱情。

34.健身教練工作的自我管理-如何顧好教學品質?

顧好教學品質最重要的事情,就是不能讓自己太累,假如一天有7堂PT課要上,你可以連續上3堂,中間讓自己休息30-60分鐘,接著再繼續上課。

確保自己有完整的休息,才能夠把教學品質顧好,不要覺得自己意志力強,就天天消耗意志力,再好的意志力也敵不過連續上課。

你又不是要比奧運,幹嘛讓自己一天排連續十堂課不休息?

很多教練上到膀胱發炎,身體出狀況,就是因為過勞。

想要做教練做更久,顧好教學品質前,最重要的就是照顧好自己的身體。

健康第一,家庭第二,學員第三。

【35.健身教練工作的自我管理-如何做好時間管理?

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教練前期要累積學員,中期培養第二專業,但如果沒有好的時間管理,你甚麼都沒有辦法做到。

其實時間根本無法管理,我們能管理好的只有自己,而如果你常常設定了很多目標,但是卻都沒有達成,你要回顧一下每天的行程。

看一下自己是不是花太多時間滑手機,你一天的手機使用時間是多少呢?如果一天高達5小時,代表你的個人管理很差,這會讓你浪費很多時間。

你可以開始寫日記,簡單的紀錄你每天的行程,假設一天工作十小時,扣除通勤吃飯睡覺,你應該要有4小時可以利用。

這4小時,你有沒有拿來提升自己呢?
年輕的時候,做好時間管理,不是拿來玩樂而已,是要拿來提升自己,這才能讓幾年後的你,過上理想的生活,成為自己想成為的人。

有句話說得很好,年輕時偷過的懶,都會在年長時加倍奉還,希望你不會有這樣的下場。

【36.健身教練工作的職場學-如何知道公司的營運狀況?】

你知道你待的公司狀況好嗎?在健身房越來越競爭的狀況下,許多健身工作室開業不到半年,就有一堆倒閉,所以假設你今天剛去一間健身房上班,但是你不知道這裡值不值得待,你可以先觀察會員數量,以及店裡的私人教練課上課數量。

通常工作室一個月會有5-8位新客人上門,教練平均上課數會是80-100位,如果數量遠低於此指標,你得擔心一下,這間公司的營運狀況是否正常?

雖然很現實,但多數的人來開工作室,都是因為興趣使然,常常沒有研究完善就開店,最後面導致公司臨時收攤,教練無路可去,學員沒課可上。

如果你真的很想做好教練工作,找一個經營妥善的健身房,像大型連鎖的World gym、健身工廠,財務上相對穩健,那讓你更長久的經營教練事業。

37.健身教練工作的常見問題-教練課程的抽成如何?】

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健身教練的抽成有分成兩種類型「上課型」、「業績型」

上課型的獎金抽成,就是你上課的堂數越多,抽成越高,業界最高標準,一堂課抽到60%都有。

例如你當月上了150堂課,每堂課平均單價1300元,單堂抽成780元,上150堂課,總收入就是117,000(尚未扣掉勞健保和稅金)。

上課型健身房代表:健身工廠、成吉思汗

業績型的獎金抽成,就是你當月銷售的業績,會綁定你的每一堂課的上課抽成,如果當月銷售的教練課業績越高。但如果當月的銷售業績不好,即使你上課的堂數很高,獎金也不高,所以在這類型的健身房,要維持一定的業績,才能夠賺到更多的錢。

業績型健身房代表:World gym

38.健身教練工作的常見問題-如何教好團體課程-Part1?】

團體課程的教學有五大重點:教學口令、教學氛圍、動作示範、課程編排、教學互動。

最快的學習就是模仿,找一門喜歡的團體課程,跟著老師上課五次,每一次觀察老師怎麼下口令,他怎麼編排課程,他用了哪些梗跟學生互動,讓學生開心。

一堂好的團體課程,要有效又好笑,才是讓學生念念不忘的關鍵。

你也可以在網路上看潘若迪,怎麼教團體課程,請忽略那些奇怪的動作教學,多觀察它怎麼跟台下的學員互動,你就會發現,它是箇中高手,畢竟有氧天王不是叫假的,他山之石必可攻錯,他能那麼紅一定有我們值得學習的地方。

39.健身教練工作的常見問題-如何教好團體課程-Part2?】

當你想教團體課程時,你一定會思考要教什麼團體課程?

如果你是剛開始教團體課程,可以以小型團體課程,每次6-12人的間歇型的肌力訓練課程(TRX、壺鈴訓練、VIPR訓練)為主,這對你來說最容易上手,因為是用讀秒倒數的方式,來編排每一個動作,因為不用跟節拍,你可以花時間觀察學員的動作,並適時地下去指導。

如果你帶小型團體課程一陣子,也許就可以嘗試更難的帶動唱型團體課程(Body combat、body pump、飛輪課程、舞蹈系列)。

帶動唱型的團體課程,就像是開小型演唱會,你要跟著節拍,並且同時示範動作,讓現場學員跟著你一起運動。

難度雖然很高,但如果你未來對講師有興趣的話,帶動唱型的團體課程可以鍛鍊你的舞台魅力、教學口令、學員互動,讓你的潛力不會只被限制於一對一教練課程。

多數的健身教練,為什麼都無法提升更高的收入,多數原因是他們只會教一對一教練課程,一碰到團體課程,他們就無用武之地。

40.健身教練工作的常見問題-團體課程一堂收入是多少?】

如果你是跑堂的教練,就是有課就去上,通常工作室或健身房會依照你的年資給你不同的教課費用。

新手教練:500-800元一堂
資深教練:800-1000元一堂。

團體課程的收入並不高,但是團體課程是一個練功場,鍛鍊你的教學能力,並且拓展你的人脈。

【41.健身教練工作的常見問題-如何成為團體課程教練?】

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團體課程老師分為兼職、正職和有氧管理師,每一種都有其優缺點。

簽約團體課程老師

各大健身房都會有團體課程老師的需求,大型連鎖健身房甚至會跟你簽約,保證你每個月的上課堂數。

例如你跟A公司簽約,他會給你每堂550的上課鐘點費,並且每個月讓你有60堂課的教課堂數,等於每月你就有33000元的現金流,對於自由教練來說,這是一個很棒的機會,讓自己有穩定的收入。

兼職團體課程老師

當然你一開始沒有機會成為正職團課老師要怎麼辦呢?你可以準備好你的履歷,主動積極的投履歷到健身房、小型工作室或在查德的臉書社團《私人教練生涯規劃》,主動毛遂自薦也是一種方法。

但別忘了,還是要看一下你有什麼團體課程證照,因為要教團體課程一定要有相關的證照,健身房才會允許你教學,如果你想要走團體課程這一條路,越多種團課證照,走這一條路才會越來越輕鬆喔!

常見團體教練研習考照單為:LESMILL、Radical fitness、AFAA

【42.健身教練工作的常見問題-如何增加團體課學員人數?】

在團體課程中,讓學員想跟你上私人教練課程,是一種基本功,如果你本身是該工作室的教練,主管或老闆一定會逼你想辦法洗「團課學員」成為私人教練課學員。

持續建立關係

千萬別把團體課程經營的向健身俱樂部的現場開發,來上課的當天就要對方體驗課程或著當下成交,這會把對方嚇跑。

先讓學員固定會來上你的團體課程,假設已經3-4次左右之後,你可以邀請他們下次帶朋友來免費體驗課程。

建立交流群組

歸屬感是經營社群的關鍵,團體課程就像一個小型社群,建立一個群組,把來上課的學員就加進去,讓他們彼此認識,當他們對你越來越信任後,甚至會想跟你上私人教練課程。

【43.健身教練工作的常見問題-如何從團體課程中增加私人教練課學員?】

通常小型工作室的團體課程都會採預約制,假設今天有6個人來找你上團體課程,有3位已經買了私人教練課,另外3位還沒有,這時候你在教學時,可以多關心另外還沒買課的學員,並且讓他們覺得你很用心。(當然不要做的太刻意,避免讓其他學員覺得,你只是想做生意而已)

接著關心2-3次後,並且有給予適當的動作調整建議後,就可以直接問對方:

範例:
「你明天或後天的晚上的時間有沒有空?我特別空出30分鐘帶你做一些訓練腹部和臀部的動作,如何呢?」

如果第一次見面就直接問會有些唐突,但聊天2-3次後,對方的戒心會比較放下來,這時候再邀約體驗課程,就不會太困難瞜!

【44.如何規劃私人教練課程?私人教練課程規劃的心態】

很多新手教練會覺得,一次賣30堂、50堂、100堂教練課程很像在詐騙。

但以肌力的週期性訓練來說,訓練有分五個階段「解剖適應 」、「肌肥大」、「最大肌力」、「爆發力」、「專項爆發力」,每個周期你抓3個月,再以多數會員習慣上一周兩堂教練課程頻率來算的話,以一年52周,就高達104堂。

賣多堂數不是騙人,而是自己沒有說服自己,為什麼自己值得賣那麼多課程。

【45.如何規劃私人教練課程?如何讓會員買更多課程?】

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先講結論,在定型化契約改版後,健身房和中小型健身工作室,只要本身的課程沒有經過銀行的信託,每月是不能夠超賣12堂以上的教練課程。

除非像大型健身房world gym、健身工廠等,課程有經過銀行的信託,他們才能夠賣24堂以上的教練課程,不然多數都是違反定型化契約的規定。

查德其實不鼓勵賣太大堂數,因為教練課程沒上完的課是負債,很多公司倒閉就是因為提前把還沒使用完畢的課程餘款拿去開店或做其他投資,結果資金周轉不過來就倒閉了。

但如果要賣的話,請你規劃課程時,「講效果」,而不只是分享你會怎麼幫他訓練。

多數的會員都很忙,他沒有興趣聽你講,你會做固定式器材還是自由重量,會員要的無非是減少脂肪、減少身體酸痛、增加線條,所以你可以預估一個,跟你上完10堂課後,他可能會得到的效果。

會員想跟你買私人教練課,就是想要效果,而不只是想知道你會怎麼幫他練。

所以下一次規劃時,請跟他講買完30堂課訓練之後,會得到什麼成效吧!
Ps:如果你有其他上課學員的成果照,這時候拿出來給他看吧!這樣更有說服力!

【46.健身教練工作的常見問題-如何追蹤未成交的體驗課學員呢?】

多數的教練在體驗課學員沒成交後,都會加對方的line,然後就不知道該怎麼追蹤了。

其實加Line不如加對方的FB、IG等社群媒體,因為你會知道對方平常的狀態,現在的人不一定會PO文,但是PO限時動態的頻率很高,看一下他的限時動態的狀況,不定時的發私訊關心一下,久了就有機會再邀請他來下一次的教練體驗課程瞜!

【47.私人教練課續技巧Part1-要怎麼讓教練課學員續約?】

續約的精隨-引導學員將目標從外型改變變成運動表現

如果每一次你要續約時,才幫對方測量體脂肪,結果沒瘦,對方就不續約了。那你不就少了一個學生嗎?

引導學員開始在乎運動表現的進步,例如:重量的進步,肌肉的感受度提升,動作活動度的提升,體能的提升,這能漸進性的讓學員愛上運動,這才是讓他持續跟你續約的關鍵。

千萬別把降低體脂率當成唯一的進步指標,沒有人天天都在變瘦的,一個體脂肪30%的女生,運動半年體脂肪降低到20%左右時,就有可能進入撞牆期。

當他減脂肪卡關,他很有可能就放棄跟你上課了。

延伸閱讀-如何穩定的讓客戶續約?

【48.私人教練課續技巧Part2-學員教練課快上完了該怎麼續約?】

80%的健身教練總會在學員剩1-2堂課時問學員「之後還會繼續上課嗎?」

如果上課的好,可能會說,好啊。

但如果運氣不好,上完就沒有機會了。

中國的私人教練數據研究顯示,學員在課堂數剩15-20堂時續約,意願最高。

要讓學員續約的重點,除了上一題講得,讓對方感到自己的進步外,要讓對方續約,又有分為初次續約、連續續約、終生續約。

【初次續約】務必要專業的再諮詢桌上,規畫後續的訓練,而不是單純的問對方之後會不會繼續上課,一來這不專業,二來沒有規劃的續約,很容易落入到越賣越便宜的結果。

【連續續約】如果已經跟你續約三次的學員,你倒是不用一直跟對方講規劃,而是要避免讓對方覺得跟你上課很無聊,國外知名健身教練學員PTDC做過一個調查,學員不繼續上課的最大原因是對私人教練課程「感到無聊」。

無聊是最大的不續約殺手,就算你是一個專業教練,你也要適時地為自己的訓練課程做變化,比如原本學員一周跟你上兩次教練課程,一次練上肢,一次練下肢,但這樣的課程編排久了勢必會有點無聊。

如果當學員已經有自主訓練能力後,可以讓他自己負責練重量訓練,跟你上課時,一次幫他調整動作,另外一次做功能性訓練(拳擊、TRX、壺鈴、繩流、戰繩)等,不同的功能性訓練,這樣可以讓他感覺,跟你上課好玩又有趣。

【49.私人教練課續技巧Part3-要怎麼讓學員一直跟著你上課?】

假如你有50位學員,有3~5位是屬於你的VIP學員,VIP學員是你要花最多時間、最大用心服務的人,因為VIP學員會願意跟你上一輩子的教練課程。

VIP學員有哪些特徵呢?

  1. 聊起來很合
  2. 擁有共同興趣
  3. 願意一直付費上課
  4. 極度配合你的時間

很多人以為VIP學員,就是課程買最多的人,但能配合你時間又願意一直上課的學員,才是最重要的;課買的多不代表他願意跟你上課上一輩子,有可能你離職了,他也會想找新教練。

所以你有VIP學員了嗎?你知道你的VIP學員是誰嗎?

【50.健身教練常見問題-如何提升自由教練的成功機率1】你的存款夠嗎?

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許多教練剛入行,就想做自由教練,
在教練課程場租環境滿街都有的情況下,
只要能招收到學生,有場地可以教學,
就算菜市場大媽都能當自由教練。

但能當自由教練是一回事,
能做的好又是另外一回事了,
到底什麼狀況下做自由教練成功率最高呢?

▋足夠的存款,決定你的生存能力

通常一般創業都會建議準備三到六個月的支出預備金,
你有先準備好了嗎?

為什麼足夠的存款那麼重要?
這讓你在出來創業時,心情壓力沒那麼大,
人只要壓力大,就無法發揮自己的能力。
甚至容易做出錯誤判斷。

當你存款多,心情就跟正妹一樣美,
當你存款少,心情就跟蟑螂一樣醜。

自由教練就是創業,
創業前一定要有足夠的存款,
這讓你有餘力應付創業的險峻環境。

先有存款才有底氣,沒有底氣,你只能洩氣。

【51.如何提高做自由教練的成功機率2】穩定的客源

你每月有多少新客人呢?
你每月有多少體驗課程詢問呢?

我認為一個穩定的自由教練,
至少一個月要有五個課程詢問量,
每月有新增二至三位新客人的能力。

課源越穩定,人生越穩定。


【52.如何提高做自由教練的成功機率3】反應力

自由教練就是創業,出來創業什麼鳥事都可能遇到,如果原本長期租借的健身房突然倒閉了,你的場租費用拿不回來你該怎麼辦?

出來創業非常考驗你的反應力,
你處理事情的速度是否夠快?

最近有一句話說得很好,
「這時代不是大魚吃小魚的時代,而是快魚吃慢魚的時代。」

面對突來的挑戰,
你的反應速度是否夠快呢?
「反應力,決定你的生存能力。」

【53.如何提高做自由教練的成功機率4】學習力

出來創業最可怕的一件事情,就是發現知識永遠不夠用,永遠還有更多的知識要學。

很多剛創業的教練在行銷能力非常薄弱,偏偏自己沒有意識到這塊,還把大量時間花在專業進修上,最後讓自己的創業路上充滿危機。

當你有沒有認知到能力不足時,你是會抱怨大環境不好呢?還是會想辦法學習來解決呢?如果你有持續學習,相信任何的難關,都會被你一一破關。

【54.如何提高做自由教練的成功機率5】財務力

財務力就是你的創業生命力,這一點沒做好,會毀掉你一輩子的努力,

經營之神王永慶說過:「你存起來的錢,才是你的錢。」套在健身產業上,就是客人上完的課程,才是你真正的錢。

許多教練都誤以為他收進來的金錢就是他的錢,其實這錯爆了,即使你從學生身上收了一百堂課共二十萬元,但只有上完一堂課,剩下的九十九堂課都尚未使用,你等於只有賺到兩千元。(以單堂兩千元來計算)

上過的課才是你的錢,千萬別把收來的錢就提前挪用,這是財務上的大忌。

【55.健身教練要如何財務自由1】足夠的學員數

我相信健身教練還是喜歡教課,但肯定不喜歡教太多課,所以你可以問你自己,每個月最低,你希望教幾堂課?

財務自由其實是時間自由,每天過度的自由自在也會擺爛,適當的工作才不會讓人老。(畢竟工作能夠讓你動動大腦)

假設你希望一個月只教40堂私人教練課,等於每周教10堂課,以單價2500元計算,扣掉場地成本大200元約淨賺92000元。

一週工作10小時,一個月賺這樣,其實算是挺爽的。

但要達到這樣子有幾個前置步驟

  1. 足夠的教練經歷
  2. 學員上課夠穩定
  3. 不用跑點

以上容易嗎?當然不容易,但你不想試試看嗎?

【56.健身教練財務要如何財務自由?2】創造被動收入

要達到基本的財務自由,除了降低物質欲望外,適當的被動收入肯定要有,我個人習慣買每年有5%配息的定存股。

如果放200萬都買定存股,一年會有10萬的配息。

如果我每年的最低開銷是40萬,我就要有800萬價值的定存股,才能讓被動收入完全折抵掉最低支出。

但如果每年最低開銷是100萬,就要有2000萬的本金,並把它放在報酬率每年有5%的產品上,但我不是理財達人,我是理財廢人,

關於投資我只會「懶人投資」,主軸還是在自己的課程推廣。

今年預計推一門線上課程,以一堂課3000元計算,賣一堂分潤50%的話,

賣100堂,有15萬的被動收入。

賣300堂,有45萬的被動收入。

相對來講,製作線上課程,會比投資來的容易點。(如果有平台有興趣找查德做線上課程,歡迎跟我聯絡XD)

更多健身教練賺錢的方法請參考:https://bit.ly/2ZenWIc

【57.健身教練要如何財務自由3】減少工作時數

你覺得花多少時間在工作上才是自由呢?

我是喜歡工作的人,如果一直休息沒做事情,我會覺得很廢。

如果一天工作2-3小時,其餘的時間就閱讀、健身,做有興趣的事情,我就會覺得很幸福,畢竟每個人幸福的方式不一樣。

你覺得你一天工作多久,才算幸福呢?

【58.健身教練要如何財務自由4】降低物質慾望

5年前在健身房當主管,年薪200萬時,卻完全存不到錢,反而自己剛出社會一個月薪水只有22k時,一個月還能夠存5000元。

怎麼會這樣呢?賺更多竟然沒存更多?

物價上漲、生活水平、孩子出生都是藉口,但我認為次自己物質欲望太重,有些東西不看價錢就買,雖然豪邁,卻會對錢包殘忍。

雖然錢沒有不見,只是變成不一樣的東西,但是我們沒有問過錢的心情,就這樣把它變成不同樣子,實在是有一點惡霸。

後來想了一下,就決定,回到原始人生活,除非保險費等,不然都不刷卡,一律付現。

當我們用信用卡付款時,會消除付錢的痛苦,會讓我們不知不覺買更多不重要的東西,不刷卡買東西,才不會讓賺的錢都變成奇怪的東西。

【59.健身教練常見問題】如果被同事搶單該怎麼辦?

古有搶糧搶錢搶女人,現有搶單搶劫搶客人。

公司同事可以是朋友,但更多時候只是同事。

職場上多少會遇到不公平的時候,這時候找到一位第三方證人,當溝通的橋樑。

這證人最好是主管或經理,負責幫雙方溝通,也許溝通後,你不見得能夠拿到完整的業績,但也許還能分到一點好處。

在健身房工作,雖然大家都是同事,

你還是得懂得自我保護。

▋建立自我保護機制

如果你約到了一個新的客戶體驗課,你用以下三步驟:

步驟1: 約定好上課時間

步驟2: 用Line或訊息用文字提醒客戶預約時間

步驟3: 回報主管該客戶的姓名和預約時間。

雖然有一點麻煩,但這三步驟,如果有人真的想搶你客戶,至少有訊息紀錄,就有留下證據,這時候還硬搶就是白目了。

【60.做健身教練能賺到錢的五大能力】銷售能力

往往我們都以為銷售就是商業,商業就是死要錢。

如果你這樣想的話,你誤會大了。

銷售的本質是「同理心」,同理心是找出對方的真實需求,近而幫他解決問題。

一個懂銷售的教練,聽到會員說「我想要健康」,他第一個反應不是嗆他,而是找出他想要健康的原因,也許是肩膀不舒服,造成他頭昏腦脹,而在體驗課時安排讓會員更舒服的動作。

一個懂銷售的教練,在會員說「我想要隨便動一動就好。」

會用提問,讓想隨便動一動的人,變的想要認真動一動。

銷售不只展現同理心,更要提出好問題,好的問題能找出學員的需求,讓他想要開始認真訓練。

【61.做健身教練賺到錢的五大能力】客戶資料庫管理

為什麼很多健身教練做了一年到三年後,業績不僅沒有更好,反而越來越不穩定呢?

原因其實很多....

可能是教練學員太多,有些學員一次沒來,就再也不約,下次跟該學員見面不是上課,而是要來談課程退費。

或為了帶新的客人,把跟鐵咖約好的課取消,後來沒再約了之後,鐵咖一忙也忘了跟你約。

沒想到你還暗自竊笑:「賣了課,又不約課,挺好的!」

也許你自己也會訝異,「為什麼會做這麼不上道的事情?」

其實不是你可惡,是你累了,累到忘記他們了。所以建立好的客戶資料庫能提醒你,哪些學員很久沒上課了,該約他們回來上課了。

哪些潛在客戶能約第二次體驗課,增加你的預約數。

沒有紀錄,沒有資源。(因為你會忘記)

唯有紀錄,才有資源。(爛筆頭勝過好記憶)

【62.做健身教練能賺到錢的五大能力】情緒管理

健身教練的工作需要正能量才做得好,

心情好時,遇到客人白嫖,會當作是學習。

心情差時,遇到學生買課,也會嫌棄對方買太少。

沒有好的情緒管理,教練做的再好,也無法做太久,因為你會把自己的大好前途毀~屍~滅~跡~

▋健身教練該如何做好情緒管理?

適當的休息,減少使用手機的時間。

每天花10-20分鐘的時間冥想,專注在呼吸,能舒緩情緒。

(我個人傾向早上起床就先冥想,中間累的時候,再找空檔做。)

【63.做健身教練能賺到錢的五大能力】人際關係能力

健身房的生態就像社會的縮影,為了生存有時我們會不自覺地搶客戶,甚至為了有更多資源而巴結主管。

這其實都是為了生存,但搶久了,當團隊都不爽你的時候,你還做得下去嗎?

不順利時,你不檢討自己反而抱怨:「同事有問題,公司有問題。」

即使換了下一間健身房,同樣狀況還是持續輪迴。

我有一位前同事叫小乖,小乖不偷不搶,面對新人時小乖主動去扶持教導他們如何起來,當主管需要幫忙時,小乖主動協助甚至出業績。

只要有同事離職,或主管有遇到好客戶時,都把好客戶給小乖了,這讓小乖每個月都能輕鬆達到業績的頂標。

小乖為什麼做的好其實道理很簡單....

做教練就是學做人,做人不成功教練越難做,做人越成功教練越好做。

【64.做健身教練能賺到錢的五大能力】自律

Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com

先有自律,後有自由。沒有自律,只能自爆。

人人都知道要自律,可是自律猶如革命,要調整自我行為,看似容易實則很難。

當你的會員手指著你說,「我都沒有瘦,都是你害的!」

一般人會覺得,會員不努力,跟我沒關係。自律的人會說,「也許我還可以做得更好。」

自律的本質是自省,自我反省,自我提示,自我鼓勵。

自律的人每天都在思考,「我要怎麼變更好?」

自律的人擁有超級強的行動力,行動雖快,看似沒有思考。

但自律的人早把自己的行動策略想過好幾百遍了,暢銷書《有錢人跟你想的不一樣》的作者哈佛艾克說:

「想法創造感覺,感覺創造行動。」

自律的人為什麼行動力這麼快,是因為他的想法、感覺與行動都是一致的。

很多人懶惰,做事慢,可能是這三者沒有一致,導致行動力緩慢。

要自律提升行動力,不只要多思考,更要時時刻刻察覺自己的情緒,才能讓你行動力暴增。

結尾

一直覺的健身教練遇到的問題大同小異,但是從來就沒有人整理好一系列的健身教練問題,這一篇文章全文將近18000字,是我認為做健身教練常遇到的問題,也許每一個小問題沒寫完整解答到你的問題,但反正查德的官網還有很多文章麻!多爬一下文,也許就能決你的問題了。

如果有想要補充的問題,歡迎不吝嗇告訴查德吧!也許將來可以把這一篇文章,拓展到100個問題,這樣應該就會更完整吧?

看完不過癮嗎?歡迎來現場學習,演唱會還是要聽LIVE得比較好。

查德最新的課程請參考以下連結:

進修學習-私人教練銷售攻略

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【最強健身教練養成聖經1】新手教練上路,到底要怎麼從小咖變大咖呢?


有專業證照只是你的一小步,還得找到自己的專業必殺技,並善用同理態度、記錄學員狀態,才容易拉近彼此距離。接著再用溝通激勵學員、快速解決問題、即時修正錯誤,三項教學方法建立起「職人精神」,做了健身教練,就要做到完美極致,直到無可挑剔為止。

【最強健身教練養成聖經2】打造「專業教練」的個人品牌
個人品牌如果經營得夠好,就能遠離價格戰,讓學員搶著跟你學習。從社群媒體的線上經營,到實際與人接觸的線下經營,搭配內容行銷、深耕專業能力進修、強大教學經歷,三個方向幫助你從低價位自由教練,迅速進化成高流量「神教練」。

【最強健身教練養成聖經3】如何從教練到教練王之路

航海王的主角魯夫,出海時大喊我要成為「海賊王」。而我的夢想則是要成為,「教練王」XD。


你知道要怎麼安排自己的健身教練生涯嗎?其實方法很多種,你可以選擇接下主管職,嘗試成為培訓教練的講師,甚至成為經營者;又或者你經歷了生命中的轉捩點,因應疫情開始線上教學,甚至面對團隊衝突、挫折、失業。不論怎麼選擇,提前做好生涯規劃,才能讓未來沒煩惱。

馬雲說過:「多數人都是晚上想著千條路,早上醒來走原路」

而我希望,你可以是那一位不走原路的人。

【最強健身教練養成聖經4】找到自己的初衷

你還記得你當初做教練的初衷嗎?那個初衷將會是讓你十倍潛能的關鍵。

在我入行十年後,我總覺得這一行眼前的路雜草叢生,似乎都不知道下一步該何去何從,這讓我決定,分享更多教練的生涯方向。

讓後進的教練知道,健身教練這一條路該怎麼走,才不會迷惘。這是我寫這本書的初衷——讓所有想當健身教練的人都有一個努力的方向。天分,不是無中生有,而是靠一直、一直努力換來的,畢竟沒有人是天生的,誰都是媽生的。所以你準備好跟上我的腳步,成為最強健身教練了嗎?」

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延伸閱讀-好書分享:好教練的養成之道

延伸閱讀-疫情影響下,2022年的健身產業會如何呢?

延伸閱讀-60個健身教練經營個人品牌的常見問題

延伸閱讀-朋友凹你帶他免費運動該怎麼辦呢?

延伸閱讀-為什麼健身房這麼難經營?連鎖健身房老闆親身告白

延伸閱讀-健身教練如何月入十萬?18種現場客戶開發技巧-讓你開發客戶沒煩惱

延伸閱讀-健身教練該知道的事-體驗課程該付費還是免費

延伸閱讀-私人教練銷售技巧-三大常見反對問題,當對方要想一下回去問老婆時,該怎麼回答呢?

延伸閱讀-健身教練該知道的事-如何做好教練工作?上班前你該知道的四件事情

私人教練生涯規劃:我是如何賣出一堂一萬元的私人教練課?

「為什麼做教練的你,努力進修專業,卻無法賺更多錢?」

前言:

為什麼會想分享這一篇文章?

是因為台灣多數的健身教練,都把價格設定在1500-2000元。

即使是最資深的教練也是如此,如果天花板就這麼高而已,那請問後輩不就只能開更低的價格嗎?

一個優秀健身教練的價格能提供的,絕對不只2000元,但你敢不敢提高,就是另外一回事了。

▋決定你價錢的不只是專業

朋友小A是一個擁有二十張證照的教練,但就算有張多證照,還是得面對客人的質疑,「一堂課兩千元太貴了吧!隔壁運動中心只要一千。」

面對質疑,小A不耐煩的說「我做教練一年至少花20-30萬進修,我覺得我賣這價錢很合理。」

客人面對不耐煩的小A,也不耐煩的說:「恩,那我有需再來問你。」然後,沒有然後了。

▋決定價錢的,不是專業那是什麼?

信任感,決定價值感。

如果你很專業,但是沒有人認識你,就算腦中的知識堪比一座圖書館,卻沒有人看出來,也沒有用。

所以你要讓別人再見到你之前,就先信任你。他才有可能會想花更多錢跟你上課。

所以提高你課程價格的關鍵是什麼?「做好內容行銷,預先提供服務。」

▋我是如何賣出一堂一萬塊錢的私人教練課程?

在查德經營社群媒體兩年後,陸續有人詢問我,「有沒有在教一對一課程?」

但我時間有限,最後我以線上的諮詢,取代實體諮詢。

我也因此接了好幾堂,高價的私人教練課程。

價格從5000、8000,最後提高至10000元。

那為什麼我可以賣這麼高的價錢?

有三個原因:

  1. 難以取代的產業經歷
  2. 高含金量的內容分享
  3. 創造高收入的代表作

▋經歷+內容分享=更高的價值

放眼望去,在台灣只有非常少數的教練,

擁有跟我一樣,從基層一路做到高階主管的經歷,就算有,那種人才也無暇經營社群媒體。

除了原本的經歷外,查德已經寫了超過300篇的文章,做了兩千張簡報來行銷自己。

要讓自己的更高價,除了自身經歷的累積,還要透過不斷分享好內容,來累積他人對你的信任,這是讓別人願意付你更高價錢的第二步。

▋你的代表作,決定你一小時的收入

前面兩步驟,是讓你提高身價的方法,但最後一步驟,是創造自己的收入代表作,用這代表作,來說服自己,值得更高的價錢。

如果你可以開一門培訓課程(或團體訓練營),一堂課程收十二人,一個人收6000,一天八小時,等於你的時薪高達9000,這就是你的個人代表作。

很多很有能力的健身教練,因為無法跳脫出原有的框架,

而讓自己的收入卡關。

提高價錢,不代表貪婪,是因為要追求自由,讓自己遠離教課教到累死的困境。

美國心理學家卡瑟認為,「充裕的時間」,可以帶來幸福。

提高價錢,讓自己有更多時間,正是讓自己幸福的第一步。

如果你對以上的分享有興趣的話,查德在4月中開的健身教練個人品牌攻略,是60天的訓練營(兩天的實體課程,其餘用線上指導的方式。)

第一天實體上課時間:2022/04/22 9:30-18:30
個人品牌同學交流會:2022/05/20 14:00-15:30
第二天實體上課時間:2021/06/24 9:30-18:30

這堂課會幫你

1.如何在睡覺時,也會有錢進來。

2.如何在線上成交學員?

3.如何賣出一堂2000~5000$的私人教練課程

4.如何能開自己的培訓課程?

5.如何透過線上私訊就成交你的學員呢?

6.如何寫出一篇文章就賺10萬元?

7.如何在茫茫人海中找到自己的名單。

查德同時會手把手的教你社群發文寫作、找學員、社群私訊技巧、

讓人想掏錢的講課技巧、發文素材,讓個人品牌成為你職涯中的保險,在健身產業發揮斜槓概念。

如果這樣的分享你有興趣的話,歡迎點這邊

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我們到時候見。

健身教練該知道的事 –––––– 健身房改教練獎金合理嗎?

「查德!公司最近改了我們的獎金!以前上120堂課,一個月可以領8萬,現在改完之後一個月只能領4萬,你覺得合理嗎?」
辣妹教練小C,憤怒地跟我說著。

「公司改獎金合理嗎?」

這讓我想到2013年2月,
我在板橋的小型健身房當教練,
原本一個月收入正從5萬邁像6萬時,
公司進行了獎金制度的調整,
原本只要每個月教課的堂數越高,
最高一堂課就可以抽成30%
(如果1500計算,一堂課教練可以拿到450元)。

但獎金制度更改後,
是用當月的業績績效,決定自己的上課鐘點費,
結果好死不死,當時遇到了人們最愛吃火鍋的季節,
健身房只有傳來火鍋的香味,
卻沒有看到半個新會員,
沒有新會員,別說賺錢,能維持就不錯了。

新制度下,只要業績低於10萬以下,
上再多課程,一毛錢都拿不到。

我就看著我努力上的100堂課程,
一毛錢都拿不到,只能領底薪22000元。

我心想:
「這間公司很棒,但是我快餓死了,我撐不下去了,月初吃泡麵,月底吃土,我不想再過這種生活了。」

每次會員跟我說:「查德你變瘦了!」
我都不好意思說,「呵呵沒錢吃飯當然瘦阿 !」
因為沒錢,我就離職去了大型健身房,
在那有穩定的客源,穩定的獎金制度,
也開始還債,累積自己的第一桶金。

「改獎金制度,在小型健身房是常態」

許多小型健身房,
一開始會用優渥的獎金招攬教練,
但優渥的獎金,往往沒算清楚成本;
直到營業額做的很高,淨利很低,
才會開始重新調整獎金制度。
調整完後,只有四個字「腥風血雨」,
底下教練開吼怒罵,
威脅老闆要集體離職,把學生帶走,
老闆無奈只能承受。

這狀況已在業界輪迴好幾次了,
公司沒賺錢,改獎金是常態,更是如常,
這就跟你在一間公司沒賺到錢,
會想換一間試試看一樣。

你可能會抱怨:「公司怎麼可以說改就改!」
但老闆的心聲是:「不改!下個月我們就要倒了!」
改獎金制度,誰對誰錯,說真的永遠說不清。

「那怎麼辦比較好呢?」

對於教練,要有一個心態,別把自己當成公務員,
永遠要有危機意識,
持續經營自己的專業和個人品牌;
危機來臨時,
「你的上進心才能超越玻璃心,讓你有說走就走的勇氣。」

對於開健身房的老闆來說,
別以為給的多,就會有優秀的人才,
給的剛好,比較重要,小型健身房要的是歸屬感,
多數人想到小型健身房工作,不是為了賺錢,
而是為了讓自己有安全感,一個有家的感覺。

畢竟金窩銀窩,都比不上自己的狗窩,不是嗎?

最後想問問你,
關於公司更改獎金制度,你有什麼想法呢?

是應該,還是活該呢?

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《健身教練創業故事》我的講師創業之路-如何從零開始做講師?

有些人認為做另一份工作,就是要辭職,
才能專心做,這是過時的觀念,
先穩住一份收入,同時準備第二份事業,
才是較佳的選擇。

千萬不要相信「魚與熊掌不可兼得」,
你反而要相信「小孩才選擇,大人全都要」。

2014年我在大型健身房做主管時,
就同時在外面找講課的機會。
這件事我一直蠻驕傲的,
沒有多少人能辦到這件事情,
因為在健身房做主管,
每天的業績就能把人弄到精神崩潰,
更何況還要花時間準備演說,
光這點就足以打退多數人。

但醜話說在前頭,成為講師不難,
要成為賺錢的講師,成功率就比有富爸爸還低,
多數的講師,不是餓死就是累死。

如果你對講師工作充滿了好奇,
相信我的分享,會給你一點方向和啟發。

演講是我一直想要做的事情,但一開始沒有名氣,
誰會給你機會演講呢?
那沒名氣的我是怎麼開始的呢?

我大學當過英語演講社的社長,
上台講5~7分鐘,對我來說不難,
但一次要講一小時以上,對我來說就是煎熬。
不過有句話說得很好:「煎+熬,是美味的方式。」

為了讓自己的人生更美味,
即使知道能力不足,還是要衝一波,
剛好我有一位學員大A姐,是台科大保健室的主管,
他們每年都要辦健康講座,也常常不知道找誰分享,
剛好我想嘗試、他們也需要,
就這樣各取所需,開始我的第一次演講。

其實,我第一次的演講講得超級爛,
對方要求的主題是「運動快樂。」

第一次的演講,
我腦袋一片空白,緊張到腋下比瀑布還濕。
簡報內塞滿了教條式的內容,
因為之前沒有用投影片的經驗,
我就是邊講邊照稿念。
好險不愧是名校學生,
即使我講得很爛,常常嘴巴打結,
他們還是認真的聽講,沒有變成睡美人。

就這樣第一次的演講安然度過,
我也拿了3600元的講課報酬。

雖然不多,
但是講90分鐘就有三千六百塊進帳,感覺滿好賺的。
我心想:
「如果一個月可以講十場,不就有三萬六了嗎?」

這小小的虛榮感,讓我得到了大大的成就感。

人要如何堅持?
就是找到成就感,那瞬間有個開關打開了,
那次的轉機,讓我開啟了做講師的想法。

但是每一次的演講,說真的得來不易,
也不可能一直拜託別人讓你去演講,那怎麼辦呢?

有句話說得很好:
「上帝關了你一扇門,就會為你打開另一扇窗。」
但上帝真的很忙,祂有時也會忘記開門,
如果上帝忘了開窗,你就直接破窗而入吧!

2014年,
曾經參加過的健身拳擊證照THUMP Boxing,
他們剛好要徵選講師我想都不想就直接參加徵選了。
經歷了一年的演講歷練,第一次徵選就上了,
那讓我感覺好爽、好舒服、好開心。

但是沒想到,進去之後,才是正式的考驗⋯⋯
《待續⋯⋯》

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生活像胖虎,打的你鼻青臉腫,卻讓你苟延殘喘〔健身教練生涯規劃〕

選擇比努力重要,
但如果你沒的選,該怎麼辦?

能力強大的好處,就是能拒絕不想做的事情。

前幾天騎車停紅燈時,
我看到一位媽媽載著小女孩做熊貓外送,
那時我看到小女孩坐在Gogoro前面玩手機,
那秒我呆掉了,
「這時候孩子不是該去幼稚園嗎?」
「坐機車又用手機,很危險吧?」

幾秒過後,
看著那對母女騎著Gogoro漸漸離我遠去,
雖然只是短暫幾秒,卻在我腦中留下了許多想法。
跟那位小女孩比較起來,我兒子真的很幸福,
不用在外面風吹雨曬得陪媽媽外送。
放學下課後,
我們夫妻倆還會陪小孩讀故事書、玩玩具,
不需要靠手機陪孩子。

也許會有人說:
「這媽媽怎麼這樣?教育失敗,不僅沒送孩子去上學,還讓他坐機車玩手機?父母怎麼當的阿?」

但講這話前,要先同理對方的處境。
當生活已經壓著你的頭,讓你喘不過氣時,
什麼教育、什麼親子關係,
早就被我們拋到冥王星去了。

但在你苟延殘喘時,更可怕的是什麼?
「你明知道這樣下去不行,卻又沒有別的選擇。」

當你看到某個職場大神跟你說:
「外送不能做一輩子,這工作不能累積。」

你知道,但是你不知道該怎麼辦?
生活的支出、房子的支出,讓你沒得選擇。
「外送是這樣,我們做教練的,就有好一點嗎?」

【健身教練生涯規劃1】
____________為了賺錢把時間塞滿,值得嗎?

曾有人說過:
「做教練有課教就好了,幹嘛要一直進修?」
這句話很機車,卻很寫實。
在健身房教課,你教得再好,收入也不會更高。
教練的收入是怎麼算的?

萬變不離其宗,就兩種制度:
1、業績決定上課獎金的多寡。
2、上課數決定上課獎金的高低。

在這制度下,
只要專業尚可,銷售能力不錯,
拚一點,一個月逼自己上150堂課,
收入破十萬真的不難。然後呢?沒有然後了。

【健身教練的生涯規劃2】
____________你今天的生活,會過到你死亡的那天

《子彈筆記》這本書有句話說得很好,
「月入十萬、月入百萬,這件事本身沒有任何的意義,你的遠大目標決定你的意義。」

不論是工作還是人生目標,設定目標要有重大意義;
這個目標是當你喊出來時,你會像超級賽亞人一樣,
眼裡有光、心中有火,旁邊有霸氣。

但很多人卻忘了設定目標的意義,
反而變每天都在追業績、拚上課數,
上個月做三十萬、這個月要做五十萬,
你的人生變成要的更多,
卻不知道為何而戰?為誰而戰?

漸漸地你忘記了,當初為什麼要做教練?

你曾經說過,要幫助更多人變健康,
但現在的你,只想著怎麼上更多課,做更多業績。
你很忙,忙到忘記了,你為什麼做教練。

賺錢沒有錯,而是別為了錢一直上課,那樣不值得。

你要思考「怎麼做更少,賺更多。

這邊會給你兩個方向,
讓你有更多時間能過著理想的生活,
為了達到這個目標,
你需要加強的你的個人商業模式:

  • 健身教練商業模式1:提升課程價錢

教練課程最多一堂課能夠收多少?
高一點三千元,低一點五百元,
但能走到頂級的是少之又少。
要如何讓自己做的更少、賺得更多?
你就需要提高你的價錢。

一個月要賺十萬,
如果一堂收一千,你雖然只要上一百堂課,
但加上通勤得時間,可能得花上120~130小時;

如果你一堂收兩千,只要上五十堂課,
加上通勤可能只要70~80小時。
多出來的時間,
你可以做你想做的事情,思考你的未來。

  • 健身教練商業模式2:在同一時間服務更多人

如果你能夠開一個線上團課,
一個人收200元,一次收30~50人,
每週開兩次,上一次課就能收6,000~10,000元,
一個月光上這堂課就能進帳48,000~80,000元;

如果你能夠開一門高價團課,
一個人收800元,並搭配精緻化的服務,
最多收8位,一周上兩次同樣能達到這樣的收入,
這就是你的揪團力,決定你的變現力。

但以上兩點,需要花你大量時間累積,
累積形象、累積實力、累積自我行銷的能力,
現在開始做,
總有一天這樣的成果會在你的人生實現。

你要相信總有人過著,你理想中的生活,
這世界有太多美好,值得你體驗。
教課很重要,但你的生活品質就不重要嗎?

生活像胖虎,打得你鼻青臉腫,又讓你苟延殘喘,
但胖虎畢竟不是無敵的,
只要你苦練,總有一天可以揍爆他的,不是嗎?

此文獻給,每一位為生活拼命的你。

為什麼很多人都過不好這一生?

你的眼界,決定了你未來的世界

「我強者同事,十年之前明日之星,十年之後一無事處。」

小王是我前同事,
他在健身房總是有非常好的業績,
在主管眼中,小王是人中之龍;
在同事眼中,小王就是萬人迷。

小王顏值不高,
但用某句名言來說,他就是可愛又迷人的反派。

年收百萬雖然少了高顏值,工作又受同事的愛戴,
理當來說,小王應該是人生勝利組了吧?

某天小王卻跟我說:「我不快樂,覺得人生好難。」

小王一說,我差點把喝一半的珍奶吐到他臉上:
「靠,我這個月拚死拚活才做到業績20萬,你隨隨便便就已經是我一倍了,你有啥好不開心的?你那麼不開心,去廁所找拇指姑娘按摩,馬上就開心了。」

小王拖著下巴說著:
「你們都這樣說,才搞得我更不開心,不是業績好,就會開心了好嗎?我當初做教練是因為聽說好賺,我才來做的,的確好賺,但這不是我喜歡的工作。」

我吸著珍奶回問他:
「喔,是喔,那不然你喜歡什麼?」

他開始講他的大道理:
「我決定跟朋友合作開健身房,我不喜歡教課,但我喜歡健身,對我來說擁有一間自己的店,那一定都超爽,金窩銀窩都比不上自己的狗窩,你不覺得嗎?」

我很訝異地說:
「健身房很難賺耶!你不要看公司給教練抽不多,但再抽多一點可能就要倒閉了,你三思吧!」

小王眼睛發光的說:
「沒關係,那些我都懂,所以要先開一間小的,我調查過了目前還沒有什麼人開這種類型的,我已經找好五個學生投資了,你要不要到時候也來跟我合作?」

我笑著說:
「恩⋯⋯我考慮一下,有需要我一定找你。」

小王露著爽朗的笑容說:
「哈我知道,你不會答應,畢竟你還有債要還不是嗎?做風險太高的事情,應該不符合你的個性,但先跟你說,我只做到月底,就有緣再當同事吧!」

就這樣小王離開了健身房,開始了創業之路,
後來聽說開店遇到股東不合,
股東掏空公司,無奈只好歇業,
輾轉又去做了房仲和汽車業務,然後就沒有然後了。

十年後,我一直堅持在健身產業,
從教練到創業,不敢說生意做得順,
但收入是我給人請得好幾倍,
如果你要說苦盡甘來,可能也算是吧。

某天小王突然密我,問我說:
「查德,你有沒有教練工作可以介紹?我想再回去做教練,我現在好後悔當年離職去創業,我一定是瘋了才會這樣。」

看著訊息,我開始思考,
小王十年之前世明日之星,十年之後卻窮途末路。

怎麼會這樣呢?

這個故事想跟你分享兩個點:

離職前的風險評估

不論是創業,還是跳槽,
請先評估好自己,以及投資的項目分析。

有些人問查德,
B公司比現在待的A公司獎金高10%,
是不是應該跳槽?

我說你傻B嗎?
人家搞不好一個月公司的新客人不到十位,
跳過去沒客人你怎麼領獎金?

瞬間才打醒這位教練,
不然跳過去,不僅沒賺到錢,
反而讓自己落入一個大坑。

▋以終為始,格局決定結局

十年之後,你想過什麼樣的生活?
為了達到這樣的生活,你願意付出什麼努力?
你現在所學的,真的可以達到這樣的生活嗎?

十年之前,我就提醒自己每天都要閱讀、
每天都自我省思、每天都要冥想,
幫自己洗洗腦,把汙濁的思想洗乾淨。

那造就了十年後的我,
收入和能力增強了不只十倍,
所以最後我想跟你分享一段話:
「現在的努力,也許沒什麼效果,但請你相信,在未來的某年某月某日,你會過著你想要的生活,未來有太多美好,值得你努力」共勉之。

在健身房做經理時,
教練小B說我好爽,一個月薪水就15~18萬,
我就說:
「我六日休假時,你要幫我代班嗎?那兩天要做二十萬,你可以嗎?」

小B聽完,摸摸鼻子,就去上課了,話都不敢坑。

▋格局決定了結局

如果見一行換一行,其實很容易踢到鐵板,
再好的行業也經不起細看,畢竟家醜不可外揚,
很多風險只有踏入了才看的到。
如果要轉換,也要準備好再出發。

▋才能打不過堅持

人生是馬拉松,不是短跑,
比的不是氣強,而是氣有多長。

7-11御飯糰堅持38度C,吃起來最好吃,
如果飯糰都能堅持,
那你身而為人憑什麼不能堅持呢?

別看到別人說哪行好做,就做哪行,
到最後只會變成,做一行怨一行。
今天喜歡就做,今天不喜歡就換,到頭來換來換去。

如果你現在的工作是你真心所愛,
你就要灌溉它,投資它,愛護它;
如果現在的工作,是你真心所惡,
就持續尋找,直到找到為止。

我在咖啡廳創業的心得-全職教練的時代是否快瓦解了呢?

全職工作的時代,即將瓦解,
未來,一人公司會是個趨勢。

最近,看了身價上億的Youtuber,
Dan Lok的書unlock(解鎖),
提到了一個狀況「全職工作將不會是常態」。

過去二十年人們的信仰,
「找一個好工作撐到退休的時代即將結束。」
因為企業用人的成本較過去上漲了近30~40%。
舉個例子:
請一個櫃台看起來只有花24K,
但卻要付他將近30K的成本。

所以會造成一個現象,
大家寧願找外包、找約聘人員幫忙,
也不願意請正職。

外包單次的時薪較高,但是外包服務提供者,
未來求下一次的合作,會有更好的表現和服務;
請一個正職如同公務員,
打卡上班打卡下班,要付他底薪,
等於每一個月的現金流都在燒錢,
還要訓練員工,也不確定有多好。

相信大家都有發現一個現象「兼職工作變多了」,
像UBER、FOOD PANDA皆是。

這其實在傳達我們一件事情,
「未來會是以技能需求為主的職涯生態。」

這是什麼意思呢?

意思是如果我們擁有的技能,
是產業的缺口,是高需求的技能,
那就會是「高收入的來源」。

Dan lok分享了五種能夠創造高收入技能代表,
它把高收入既能定義為,
每個月能幫我們賺到至少100,00美金(約30萬美金),才能算高收入技能。
這五種技能分別是:

  1. 文案
  2. 諮詢
  3. 社群媒體經營
  4. Youtube
  5. 成交技巧


一、文案撰寫

文案就不提了,說實話就是寫故事、寫金句的能力。

二、諮詢

健身教練,用白卡問卷問出潛在客戶的需求,
再給予適合對方的解答,也就是提問力。

三、社群媒體經營

社群媒體經營已是顯學,
在每個人都以為網路行銷就是經營粉絲專頁的錯誤認知下,
個人臉書結合mail和私訊,才是容易轉單的關鍵。

四、youtube

Youtube可以吃到google 關鍵字SEO的搜尋流量,
但是它的製作成本極度高,
如果是工作時間成本高的人,其實很難把影片做到完善。
這時候經營其他項目,我認為是一個較佳選擇。

五、成交技巧

不論是任何一個高收入技能最終都來自於「成交獲利」,能夠大賣得商品、知識能變現的人,才能達到最高價值。

看到一半心想,「查德滿幸運的,高收入技巧就有四項是我的強項。」
分享了這麼多,也許你會想,
「那跟全職員工有什麼關係呢?」

Dan lok在書中提到,
「未來企業為了降低成本,只會留下菁英,其餘取代性高的員工,將會以約聘或兼職甚至用AI來取代。」

以查德常年待的健身產業為例,
健身教練在高抽成的獎金制度下,影響健身房淨利。
最終我相信有六至七成的健身房或工作室,
只會用約聘的方式請教練。
到時候都會區的教練,
業績差的將不得不做「自由教練」。

在澳洲等歐美國家已是現況,
教練付每個月的場地費用,
教練可以再現場幫會員諮詢,推廣自己的教練課。
(現在健身工廠已開始嘗試類似制度,他們稱之為承攬教練。)

而台灣教練的數量已經逼近十萬大軍甚至超過,
在自由教練滿街跑的情況下,
教練課價錢砍到見骨,
一般來說教練課價格這樣區分,

低價(600~1100元)
—————————自由教練 (Uber coach外送教練)、
中價(1200~1800元)
—————————俱樂部&工作室教練、
高價(1801~3000元)
—————————精品俱樂部&高級自由教練、
神價(3000以上) 
—————————講師級、高流量的教練。

那這階級怎麼區分呢?

沒品牌的就會是低階,
待在俱樂部的有品牌、環境、氛圍加持,
基本盤有卡住,目前也有相對穩定的價格;

而高階教練,
勢必是線下線上虛實整合,
創造能見度、專業形象,才能夠做個高價的「精品教練」。

一人公司其實不容易,
每天都要變強,才不會被取代,
這樣的人生很刺激也很有趣,
未來如此捉摸不定,
但也因為如此,才有好玩的挑戰。

我想這樣也許就是,全世界最好的工作吧?

萬般皆下品,唯有運動高?

剛出來開課當講師的七個月,大概有上百個私訊。

「查德,我想做講師,怎麼開始?」
「查德,主管資源分配不公平?怎麼辦?」
「查得,我想開健身房,怎樣準備才夠?」

都覺得我快變成健身教練的算命師了。
回答問題幫助了不少教練,
線上線下幫助過的教練可能已超過800位,
因此收到了不少的感謝;
而查德也收集到了許多很棒的發文靈感。
但是,「有天使的地方,肯定也有魔鬼。」

總有些87問題,來挑戰我的理智線:

【白目問題1】
「查德你可以免費教我,怎麼管理團隊嗎?」
(我們很熟?你誰啊?)

【白目問題2】
「查德你可以來我們公司做免費內訓,然後當作你的宣傳曝光交換嗎?」
(老子流量比你們公司還大,是誰在幫誰曝光?)

【白目問題3】
「你有在培訓講師嗎?蛤,還要先上過才能當助教唷?」
(術科強不代表會教,不然怎麼一堆教練有專業卻業績很爛,留不住學生呢?)

我知道某些教練心中住著一個中二想法:
「萬般皆下品,唯有運動高」,
世界上除了健身的專業外,其他專業就跟渣一樣。
說好聽的「尊重專業」,
其實只是想討拍,用專業包裝自己的玻璃心罷了。

沒把別人的專業當專業,
暫且叫這些高傲的教練為達爾。
(PS:達爾是七龍珠漫畫裡,戰鬥民族賽亞人裡面的王子,自稱是賽亞人的驕傲,常常強不到一小時,下個畫面就被壞人打爆了,是個悲劇英雄。)

這些達爾,以為自己是教練界裡的驕傲,
跑去開工作室,一開就倒。
說自己是自由教練,
專長就是批評俱樂部教練的專業,
但主業是靠接外送維生,
副業才是教練,做教練只是賺外快。

(做外送不丟臉,丟臉的是你掛羊頭賣狗肉。)

生活本來就苦,
不論是俱樂部教練、醫生、物理治療師,
各種工作都有其好壞,也有我們難以跨越的障礙。

「與其靠北,不如尊重。」

我非常欽佩文案高手,
能夠把六百字的文章,轉化為一到兩句經典台詞,
一篇文章就能夠賺到幾百萬元;

我也超欣賞鋼琴老師,
鋼琴在他們手中宛如天籟,但換我彈只是製造噪音;

身為健身教練的我們,除了尊重同行,
是否也該懂得尊重各行各業的專業呢?

我們都討厭白嫖的學員,但相信其他行業也雷同。
別做個萬般皆下品,唯有運動高的教練。

尊重專業,請先付費。