健身教練該知道的事:如何讓會員穩定的續約私人教練課程?讓客戶一直買!一直買!
健身教練該知道的事:如何穩定的讓客戶續約私人教練課程?讓客戶一直買一直買
【私人教練課程學員續約的關鍵】穩定上課頻率、引導學員自主訓練、讓學員喜歡健身 … More 健身教練該知道的事:如何讓會員穩定的續約私人教練課程?讓客戶一直買!一直買!
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我相信你一定看過許多賣線上的課老師,他們的線上課程比網紅更貴,甚至高達一堂課10幾萬元,我第一個想法就是:「憑 … More 《專家機密》讀書心得:一堂線上課程就賣10幾萬,有可能嗎?
健身房商業模式分析-你也想開健身房嗎?經營健身房要避免的15個地雷 … More 健身房商業模式分析-你也想開健身房嗎?經營健身房要避免的15個地雷
健身教練該知道的事-教練的亂象,不好好教運動,硬要學物理治療師幫人治療
健身產業亂象,教練有能力判斷學員是否需要做治療嗎?
如果你已經在產業一陣子了,你會發現, 許多教練不斷進修, 物理治療師擅長的呼吸訓練和治療手法。 學習專業是好事,但一直學跳脫運動訓練的事,不代表是好事。 … More 健身教練該知道的事-教練的亂象,不好好教運動,硬要學物理治療師治療
淺談健身房系列文-因為這件事,讓我這輩子打死不開健身房/工作室…為什麼傳統健身房很難賺到錢? 2015年,是健身工作室開始大放異彩的時期,在連鎖健身房被壓榨的教練們,一直都不知道下一步該怎麼做,有時候都覺得:「我們這行真的很難幹一輩子,每天都要做業績,會員不夠能做多久?」
看到健身工作室從一家變兩家,兩家變三家,這讓許多教練看到後覺得:「開店!一定是我們下一個救星!只要開店!就可以脫離每天被逼逼逼的日子了!」 … More 淺談健身房系列文-因為這件事,讓我這輩子打死不開健身房/工作室…
你也想當講師嗎?研習培訓講師開課年收300萬以上的秘訣:如何把健身教練當韭菜來割?教練的錢很好賺嗎?如何以專業之名,行使割韭菜之實
【培訓講師開課該知道的事1】初次開班的策略是什麼?
剛開始招生,千萬不要一次開一班,一定要一次開3-4班,比如一月場二月場南部場北部場,讓你推一次文案吸到好幾場次的學員。(像查德以前就太傻一次只招一班,讓自己開的很累。)
【培訓講師開課該知道的事2】開班後的策略是什麼?調查需求
假設有3-5位報名,這時候一定要趕快連絡學員,問他們為什麼要來上課?他可能會說,覺得自己專業不足,遇到了什麼問題啊,總之可能會吐苦水,可能也會跟你講很多想法。
把他們的問題記下來,當作行銷或準備課程的素材,讓你能夠有續航力推課程。(學員的問題,就是你的金庫)
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拳擊訓練:為何重量訓練不會提高拳擊出拳的力量呢? 重量訓練,不會增強拳擊揮拳的力量 多數人對重量訓練有個誤解,以為舉起沉重的重量,就一定可以增加拳擊力量。
每個月我都看到無數的電子郵件、論壇和網站上充滿了拳擊手試圖合理化作重量訓練的好處。不出所料,很多這樣的文章都是由經驗有限的人寫的。重量訓練可以建立強大的肌肉,但並不保證你擁有強大的拳擊力量。
以下是我給你的五個理由:
【重量訓練不會增強拳擊力量的原因1】拳擊是一個迅速爆發的運動,而非推力運動。 很多初學者誤解拳擊也是推力運動,以為目的是盡可能用力地推擊對手。實際上,拳擊是一個快速爆發的運動,目標是在最短時間內迅速地擊中對手,用加速度產生的沖擊力來施加力量。舉重的重點是力量,而拳擊的重點是速度和爆發力。
原因二:舉重並不注重速度,而拳擊需要迅速爆發,這會增加對手感受到的爆發性傷害。舉重時你可以花幾秒鐘用力,但拳擊中你沒有這樣的時間,必須在接觸對手時立刻發力。拳頭必須在接觸時迅速爆發,然後迅速返回,以便投擲其他拳擊或回到防守狀態。舉重運動對速度的強調不足,將影響你的爆發力。 … More 拳擊訓練:為何重量訓練不會提高拳擊出拳的力量呢?
私人教練生涯規劃-健身教練該知道的成長思維-為什麼比你廢的人賺得比你多?答案跟你想的不一樣……. … More 私人教練生涯規劃-健身教練該知道的成長思維-為什麼比你廢的人賺得比你多?答案跟你想的不一樣…….
螺旋核心X移動表現課後心得:脊椎側彎不是壞事,而是讓你變強的好事 螺旋肌力到底在幹嘛呢? … More 螺旋核心X移動表現研習培訓課後心得:脊椎側彎不是壞事,而是讓你變強的好事,為什麼大重量訓練不會讓你變強反而讓你動作不協調呢?
拳擊訓練:拳擊新手必看!五個會讓你被擊倒的常見拳擊錯誤動作
作為拳擊新手,要在比賽中每秒鐘記住 50 個可能出現的錯誤點真的很難。技巧、策略、呼吸……還要記得放鬆!當你擔心被打趴時,這些全部做到可不容易。 … More 拳擊訓練:拳擊新手必看!五個會讓你被擊倒的常見拳擊錯誤動作