螺旋核心X移動表現研習培訓課後心得：脊椎側彎不是壞事，而是讓你變強的好事，為什麼大重量訓練不會讓你變強反而讓你動作不協調呢？
2023 年 5 月 2 日
螺旋核心X移動表現課後心得：脊椎側彎不是壞事，而是讓你變強的好事 螺旋肌力到底在幹嘛呢？ … More 螺旋核心X移動表現研習培訓課後心得：脊椎側彎不是壞事，而是讓你變強的好事，為什麼大重量訓練不會讓你變強反而讓你動作不協調呢？
標籤: 大重量
健身教練，一定要推銷才有學生嗎？
2021 年 10 月 14 日
六種不推銷，也能成交的絕招 我相信你一定有在路上看人表演吞劍、空中翻跟斗等雜耍類的，那都能夠輕易地吸引你目光。 … More 健身教練，一定要推銷才有學生嗎？