為什麼很多健身教練上了那麼多證照還是不專業?

小光是剛把四大證照都上完的教練,對小光來說這是一種榮耀,但即使如此,他還是常常被會員的問題問倒。 「我朋友會帶繼續閱讀 “為什麼很多健身教練上了那麼多證照還是不專業?”

七個讓心態強大的方法

心態對了什麼都對了嗎? 最近剛看完三本講心態的書《神心態:用科學方法打造內心強大的你》、《運氣是可以鍛鍊的》、繼續閱讀 “七個讓心態強大的方法”