為什麼很多健身教練上了那麼多證照還是不專業？
2021 Aug 26 私人教練生涯規劃
小光是剛把四大證照都上完的教練，
對小光來說這是一種榮耀，
但即使如此，他還是常常被會員的問題問倒。
「我朋友會帶我練，有需要我一定找你。」
「教練你一堂課多少？1888！？這麼貴，運動中心一堂只要1000呢！我有需要在找你！」
在被會員打臉完後，
小光的同事還會跳出來調侃他。
「上了那麼多證照，硬舉連兩倍體重都拉不起來⋯⋯。」
「胸那麼小，看起來很不專業，身材跟會員一樣。」
歷經會員和同事的洗臉後，讓小光覺得，
「為什麼教練工作跟他想得不太一樣？」
「教練不是要有專業知識嗎？為什麼認真學了那麼多知識，卻還是被瞧不起？」
證照是入門知識
用遊戲的說法來說，
證照知識是讓人進入健身產業的新手村，
就算你今天在新手村稱王了，
不代表你出村莊後，就能挑戰大魔王，
就算可以，你也會被秒殺。
所以你要做的是離開新手村，
挑戰難一點的關卡，增加經驗值，
買到好的裝備和提升更強的技能。
而不是去另外一個新手村，學不同類型的入門知識。
雖然有各種不同的國際證照感覺很屌，
但上戰場後，能否因應工作的狀況還是要看實力。
即使你有十張國際證照，
你還是得鍛鍊你的談判技巧，
會員不會因為你有很多證照，就跟你說：
「教練你證照好多，那我今天就不考慮了，我直接買課。」
離開新手村後，要學習的事情可多了。
上完主證照後你該學什麼事情呢？
有三個方向給你參考：
- 培養核心技能
- 學習軟知識
- 培養抗壓性
_
- 培養核心技能
「你有強大的必殺技嗎？」
當你踏出新手村後，
你應該要不斷的磨練你的必殺技，
直到能贏過90%的教練為止。
如果你很喜歡健美，
找一位健美高手上一對一課程，
即使要付出不少學費，
但進步的速度絕對比自己用瞎子摸象的速度來得快；
如果你很喜歡拳擊，
找一個拳館好好訓練，
把出拳、移動、腳步、對練，持靶，練穩練扎實，
而不是上完證照課就草草了事。
必殺技需要花你的大量時間練習，
絕對不是上完任何一門課就結束了，
你要用選手的心態來鍛鍊自己。
如果教練以為上完相關研習就學會了一個技能，
那他教出來的學生肯定也是三天打魚兩天灑網，
以為會一點皮毛就懂了。
有些教練之所以像個「厲害的教練」，
除了身材之外，還有對於專業術科的訓練，
而培養出來的強大氣勢和自信，
那是上再多證照，也無法練出來的氣場。
你可以說這是教練的個人魅力，
更可以說是看不到的隱形能力。
–
- 學習軟知識
愛因斯坦說：
「當你沒辦法用簡單的方式來表達知識時，代表你還沒有搞懂。」
培養核心技巧後，
你有沒有辦法讓學員快速理解你的專業呢？
用個通俗的例子來說：
為什麼中醫的整復師，
讓一般人覺得比物理治療師專業呢？
因為他們常用的調整手法，
讓原本身體不舒服的地方，
只要聽到「喀」的一聲，
酸痛的地方就瞬間被秒殺了。
這種快速產生效果的方式，會讓對方覺得很專業。
身為教練的你，
有沒有馬上對方秒懂得必殺技呢？
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- 培養抗壓性
再好的能力，沒有強大的心態也無法發揮；
再厲害的選手，都可能因為緊張或手感不順，
就造成自己的失誤，就輸掉了比賽。
而要培養強大的抗壓性，
來自有沒有從每次的失敗，
萃取出屬於你的經驗來面對。
《抗壓韌性》一書中說，
「理解失敗」才能不害怕失敗，
並把失敗分為三種類型：
● 可以預防的失敗
● 不可避免的失敗
● 智慧型失敗
當你能分辨失敗的類型時，
你會減少失誤的可能性，
必且從失敗中增加你的經驗。
就會一點一滴的鍛鍊你的強大抗壓性，
這讓你面對任何困境，都能夠反敗為勝。
「你的抗壓性，決定你的人生勝率。」
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證照是做教練的基本門檻，
門檻跨過去後，能否讓自己在健身產業活下去，
你需要持續的學習和練習。
踏出新手村的世界，也許有些辛苦，
但是一路上你會看著自己不斷成長，
直到把每個難關都打敗為止，
那才是做教練最有意思的地方，
不是嗎？
此文獻給，每一位為教練工作而拼命的你。
PS：
你覺得上完證照課後，還有什麼要學的呢？
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