給想賺更多錢的健身教練：一人公司自由教練創業六年後，在32天我終於做到了百萬營收，這是我的八大策略
World gym教練、健身工廠教練、工作室教練都該學的自由教練高收入模式
2025 Dec 09 私人教練銷售技巧私人教練生涯規劃健身教練個人品牌經營
給想賺更多錢的健身教練：一人公司自由教練創業六年後，在32天我終於做到了百萬營收，這是我的八大策略
全文超長2500字，但看完你一定收穫到爆
五年前我看到，好多講師都能年收千萬，我一直幻想
「我有沒有一天，也能辦到呢？」
前三年我不論怎麼努力，營收最好就40-50萬，怎麼樣都沒辦法突破
這兩年調整模式後，一度有衝到66萬，我心想，我看到希望了..
這個月接了一場銷售內訓，還有一些客戶尾款，剛好營收比較高，我告訴自己：「這個月就做100萬吧！」
10月總共做98萬營收，加上9/30剛好有一筆尾款，就剛好達成100萬。
前言有點太多了，但我真的超興奮，迫不急待跟你分享我的策略，
Let’s go！！！
【自由教練月營收百萬攻略1】推動內容飛輪
2024-2025我把創作重心放在IG限動跟Threads，
接著流量跟互動好的短文，我會用內容再製
變成IG圖文及短影片，甚至寫更長的文。
內容飛輪做得好，不用花大錢找短影片代操
在Threads流量好的短文，變成短影片或圖文
即便畫面感很爛，一樣流量會超級好！
我把發在限動的文字截圖變成IG圖文
有2-3則流量破15-20萬
更不用擔心無法破圈，會爆的文，變成短影片或圖文也會爆
這策略幫我每月IG有100萬流量，而且多數是精準客戶。
精準客戶才能賺錢拉！搞笑而來的粉絲，只會找你麻煩
【自由教練月營收百萬攻略2】付費流量賣線上課
不論Alex hormozi或Garyvee等大神，都超級推要搞定付費流量
6-9月，先感謝Dennis指導我怎麼下廣告
接著我自己下廣告，每月廣告費大約1-1.7萬。
▋卻幫我帶來8-10萬的線上課營收。
但我知道這是亂搞，肯定有盲點。
我就在脆上面找廣告教練
很幸運的找到了愛穿比基尼的titi廣告投手
快速地幫我設定了，我稱為跟蹤狂廣告的模式
針對30天、60天、90天到365天，跟你IG或FB互動過的人
都會看到你的廣告
跟蹤狂模式大幅度降低廣告預算
因為我IG流量有百萬，所以跟蹤狂廣告
就會直接針對，來我IG、FB按讚過的人
直接推薦他我4888元的私人教練銷售攻略線上課
這讓每天至少有一位購買線上課
好的時候一天有三到五筆
但…這還沒完……..所有我們做的努力
都要能延伸到下一個產品或行為
【自由教練月營收百萬攻略3】開課快手加價購UPSELL
以前在World gym當教練
新客人剛加入會員後，教練就會走過去
推銷私人教練課程，這行為簡稱POS或UPSELL
如果品牌形象好，教練銷售技巧好
UPSELL成功機率30-50%，不是問題
這件事也能套用在銷售線上課程
開課快手，可以直接設定購買線上課程後
同時推薦2-3筆，其他的數位產品給客人
10月靠加購價功能，就多了10-15萬的營收
這讓原本1000元的線上課程
變成6000元的銷售額
原理就跟麥當勞店員問你薯條要不要加大？
雖然每月要5000元的費用，但幫我多賺10-15萬
很簡單，很暴力，能不用嗎？
【自由教練月營收百萬攻略4】用口碑讓學員爬到下個產品線
當講師最大的問題，是沒有續約
因為學員不會一直購買同樣的課程
所以要有自己的課程產品線，讓學員進來產品線後不斷加購
A產品1000元
B產品5000元
C產品40000元
D產品80000元
Russell bruson把這稱為價值階梯，但我認為讓客戶爬階梯前
更重要的是，買完A產品有沒有口碑？
因為沒有口碑，客戶就會對你靠北！
那根本不會想爬價值階梯，那只會變成靠北階梯。
線上課有沒有口碑，關鍵不在於完課率，
而是《成功機率》
我的私人教練銷售攻略過去有700位學員上過課
有學員上完課業績破60萬，薪水30-40萬
也有學員上完課就賣了18萬144堂的教練課。
他看完我一章節，只要有成交，他就會對課程滿意。
不論自由教練或健身房教練，要靠獎金賺回4888元。
真的太容易了
要有口碑，學員才不會靠北
【自由教練月營收百萬攻略5】給付費學員的專屬直播
付費過的學員，才是我們最大的客戶名單。
免費贈品而來的名單，根本無法跟付費學員相比。
每2-3個月我會針對有購買線上課程的學員，
製作學員專屬直播。
直播一定要有乾貨，讓他們有收穫，
不論是情緒價值或啟發性知識都可以。
結尾我會在Q&A時附上，限量名額的免費一對一諮詢。
我通常每一梯次只收3-5位學員諮詢。
通常諮詢3-5分鐘就會額滿，這讓我能篩選，適合我高價產品的學員。
不僅成交率高，到時候正式成為學員後，配合度也高。
【自由教練月營收百萬攻略6】高單價線上諮詢成交
過去一年我做了上百位線上諮詢，成交率男生70%，女生83%。
除了我在大型健身房訓練出來的銷售能力外，
我自己也很喜歡提問，找需求加上分享乾貨。
我的高單價方案是7-30萬的教練品牌陪跑營（你沒看錯，又漲價了）
但我認為這種，陪跑課程，每月營收大約40-60萬。
如果硬要突破，會讓自己很累。
我目前有效的陪跑學員約56位，
加上他們又用AI寫文章產文速度超快，
我快到極限了。
所以高單價成交，很重要，但是方案設計更重要
陪跑課要能夠續約，才能讓自己更輕鬆。
87%的陪跑課只想割韭菜，沒有想到續購。
好的續購才能讓自己越做越輕鬆。
【自由教練月營收百萬攻略7】月底到數衝刺銷售絕版直播回放
10/20其實我的營收才51萬7583
我當時心想，這收入也不錯啦，要不要繼續？
但10/11我跟兒子Tim說過，想要給自己一個生日禮物
100萬營收，Tim從那天起，每天都問我：
「爸爸，你做到100萬了沒有？」
老實說，我挺想放棄，10月不僅是我今年教最多實體課的場次
3天陪跑實體戰鬥營，1天銷售內訓。
說真的我很累，常常起床冥想到一半就會流淚，
不是我想哭，是我內心累積的情緒，溢出來。
接著遇到2個付訂金的學員退款，1-2個諮詢沒成交，
我跟自己說：「只靠高單價諮詢是不夠的，我得想辦法。」
我趁著周末用查德AI寫完銷售頁後，
丟給陪跑營的學員群組，教練大學的SAM、
小飛教練和運動訓練讀書會的Eric
請他們幫我看銷售頁，是否有吸引力
看完後得隔天，10/27下午13:00我就上架銷售頁！
5天賣了130928營收，但更酷的是，
還記得我前面提到的開課快手加購價功能嗎？
有不少學員一買絕版直播就加購商品。
再加上幫忙推課的學員、Eric、Sam
光這檔直播回放的營收就20幾萬
加上我的銷售課營收就32萬、銷售內訓10萬、陪跑諮詢56萬。
10月營收就完成98萬（剛好9/30有一個尾款，加起來剛好100萬）
【自由教練月營收百萬攻略8】成功來自他人
32天達成百萬營收時，我反覆提醒自己一件事：
千萬不要以為成功是靠自己
這個月的成功，來自好多「他人」
謝謝Sam、Eric幫我推廣直播回放
謝謝陪跑營的學員們幫我轉發課程
謝謝比基尼廣告投手titi幫我設定追蹤狂廣告
謝謝Dennis當初花時間教我怎麼設定廣告
還有，我的兒子Tim，每天問我「爸爸你做到100萬了沒？」
一句童言童語，卻像一把燃燒的火，一直催著我往前衝
今天的我，是靠著一群「相信我、支持我、甚至比我還看好我」的人，
一步一步堆出來的
當你茫然時，別想一個人解決所有事情
自己努力很重要，
但你身邊的他人，才是你成功的加速器
學會求助，是成熟，
學會回饋，是格局。
這一點，我用了六年才學會。
如果你也是健身教練或皮拉提斯老師，想要經營個人品牌，能夠更容易找到
如果這是你想要的
點擊這個連結跟查德預約每月限量3名的教練品牌諮詢
我是查德，幫你查到答案，得到結果
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2024-2025我把創作重心放在IG限動跟Threads，
接著流量跟互動好的短文，我會用內容再製
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也有學員上完課就賣了18萬144堂的教練課。
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不論自由教練或健身房教練，要靠獎金賺回4888元。
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【自由教練月營收百萬攻略5】給付費學員的專屬直播
付費過的學員，才是我們最大的客戶名單。
免費贈品而來的名單，根本無法跟付費學員相比。
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我通常每一梯次只收3-5位學員諮詢。
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不僅成交率高，到時候正式成為學員後，配合度也高。
【自由教練月營收百萬攻略6】高單價線上諮詢成交
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「爸爸，你做到100萬了沒有？」
老實說，我挺想放棄，10月不僅是我今年教最多實體課的場次
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加上我的銷售課營收就32萬、銷售內訓10萬、陪跑諮詢56萬。
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謝謝陪跑營的學員們幫我轉發課程
謝謝比基尼廣告投手titi幫我設定追蹤狂廣告
謝謝Dennis當初花時間教我怎麼設定廣告
還有，我的兒子Tim，每天問我「爸爸你做到100萬了沒？」
一句童言童語，卻像一把燃燒的火，一直催著我往前衝
今天的我，是靠著一群「相信我、支持我、甚至比我還看好我」的人，
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自己努力很重要，
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如果你也是健身教練或皮拉提斯老師，想要經營個人品牌，能夠更容易找到
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