私人教練生涯規劃「一流和三流教練的差別」
2021 Dec 02 私人教練生涯規劃
籃球之神Kobe bryant曾經說過：
「我願意做任何能夠贏得比賽的事，
即使只是坐在板凳上擰毛巾、
遞茶水給隊員，或投出致勝一球。」
而身為教練的你，是用什麼心態看待教練工作呢?
現在做教練，非常容易，
有C級證照會呼吸就有健身房收。
但會呼吸不代表能把教練做好，做滿，做到精。
記得在健身房工作時，
有位業績爛的教練總抱怨：
「公司很血汗，業績不好，一堂課費只能抽10%，
把他當廉價勞工。」
這裡暫且叫這位教練為「王八哥。」
我看了王八哥的教學，最專業的部分是數數字，
跟KIMIKO一樣提倡做八下運動，教學時動作永遠只數到八。
王八哥看學員動作做錯，
除了罵學員笨，
事後，還與其他教練抱怨學員聽!不!懂!人!話!
某次晚上20:00，放鳥了一個知名歌手阿信的課，
氣的當時的教練經理鹹蛋，
差一點要下跪跟對方道歉。
但王八哥憑著人不要臉天下無敵的精神宣稱：
「我不是放鳥，是在嘗試無人教練教學法！」
強調自主訓練的好處。
當時，覺得王八哥的程度，
「比三流，還不入流，難怪沒業績！」
教學豈是如此簡單呢?
教學不是只靠嘴巴而已，
有時要用動作示範，讓會員看清楚動作的全貌，
搭配口述重點，講出關鍵發力點，
當學員動作不正確時，用適當的碰觸，
指引學員哪些部位該使力，
哪些部位要放鬆。
有時只有口頭講述會很單調，
這時候要用幽默的方式來教學。
多數我們都會說：
用力時吐氣，放鬆時吸氣，你可以改成，
「記得不要憋氣，憋氣會中風唷！」用些調侃的方式來教學，增加趣味。
除了教學幽默外，
會員的訓練記錄，
是創造會員滿意度的必殺技。
9成的教練只會紀錄：「動作、次數、重量。」
好一點的會記錄當下做動作的反應:
「比如下蹲時，膝蓋會晃，不穩，等等。」
甚至搭配影片做紀錄，
前後對照訓練進度。
但是比起這些，
有一個更重要的是：「記錄對話、興趣、生活近況。」
為什麼要要做這麼多呢？
答案是「了解對方。」
當初做這件事，是想了解學員的交友圈，
增加轉介紹潛在客戶的機會。
但做久了，反而讓我更了解學員。
▋紀錄興趣，增加聊天的深度
透過紀錄，讓你跟學員的對話再也不是，「今天還好嗎？」這種表面的關心。
我有位學員叫王大哥，很愛葡萄酒，但我對葡萄酒一竅不通，一開始真的聊不起來，後來買了葡萄酒的書來看，不僅增加了聊天的話題，也增加了他來上課的頻率。
▋紀錄近況-延續對話
如果你要讓對方感覺你很重視他，你一定要好好善用這個技巧。
這技巧在雙教練制度的健身房特別好用，再交接時，除了教學技術上的共同傳遞外，把聊天的對話也傳達給交接的教練，對於訓練的效果特別實用。
以上兩點，
只是成為一流教練的兩個小因子而已。
其餘還有上百件事情東西要學習例如…
1.銷售讓學員認同你的專業。
2.同理心能夠感同身受。
3.溝通講人話不只體貼更能打造個人魅力。
4.肢體語言增加溝通的影響力，
5.其他學不完的專業。
也許看到這，會有人抱怨說：
「教練懂專業就好了，學那麼多幹嘛？」
「會賣就好啦，幹嘛學那麼多。」
我想這就是一流跟三流的差別，
如果今天想把教練工作做好，
想在教練生涯上不斷地擊出全壘打，
除了專業的強化外，跨界學習不同的專業，
是讓自己立於不敗之地的絕招。
但如果只是想偶爾揮出個安打，
甚至每次都靠保送上壘得分。
當然沒有不好，
但這只是「業餘教練」的心態，
只是想混口飯吃的人。
在日本有種精神叫職人精神，
我相信在健身教練上，
也一定也有「職人精神。」
每個人都有自己的選擇。
但我的選擇是做了這行，
就要做到完美極致，
直到無可挑剔為止。
「選擇了，與其普通，不如做到最好。」
這是我的選擇，那你的選擇，是什麼呢？
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