blog 部落格
教練跟健身房一定要互相對立嗎?
2021 Jul 06 未分類
最近很常聽到教練朋友跟我哀嚎說:「現在公司沒有給底薪,又被叫去上班,上班只有給基本時薪也只能運動跟清潔,覺得好浪費時間。」 「與其賺那一點錢,不如待在家裡做自己想做的事情還比較實在。」 「...
閱讀更多成為你自己心中最強的教練
2021 Jul 02 未分類
11年前,我坐在健身房的休息室, 那時我剛考到FISAF的證照,深感自己的專業知識不足, 正在利用吃飯休息時間狂課一下解剖學。 一位學長開門走進來,因為他很跩,我私下都叫他超...
閱讀更多為什麼寫作改變了我的一生?
2021 Jul 01 健身教練個人品牌經營
「小學作文交白卷的我,為什麼我一年可以寫110篇1000字的文章呢?」 昨天靜下心來檢視一下自己過去的文章和簡報數量,文章已經發表的203篇、未發表的210篇,簡報已經發表的107篇、未發表的1...
閱讀更多不懂這件事,賺再多錢也不快樂
2021 Jun 29 生活日常
追求按讚讓你心靈高潮,也讓你精神早洩。 疫情關係,八成的教練都開始經營自己的自媒體,以前一年更新一次,現在時間多了,變成一週更新三到四次。 以前罵線上教學影片沒用的人,現在也都加入這個熱潮...
閱讀更多一人公司創業日記—為什麼我不教私人教練課了?
2021 Jun 25 健身教練個人品牌經營
「你還有在教一對一嗎?怎麼算?」 即便我現在的發文是往教練生涯規劃的方向走,每個月還是有好幾則的課程詢問通知,但我都是這樣回覆:「沒有教一對一了,但我可以幫你推薦其他教練。」 這樣的回覆看...
閱讀更多