blog 部落格
一人公司創業：22個很無聊，卻能成功的創業方式
2024 May 27 生活日常
Photo by Tranmautritam on Pexels.com 我是查德，是健身教練的行銷講師，以一人公司創業做實體公開班的形式，開了破百場，賺了破千萬。但我成功的模式，很無聊，很平凡...
閱讀更多
預防worldgym推銷的完整攻略:如果朋友在worldgym當健身教練，該怎麼拒絕教練課推銷呢？
2024 May 08 生活日常
你不想買教練課程，要怎麼拒絕對方呢？ 嗨我是查德，是健身教練的行銷講師，有14年的健身產業經驗，所以我非常了解要怎麼拒絕教練，如果你遇到死纏爛打的教練，真的會影響運動的心情，這一篇文就是...
閱讀更多
一人公司創業：一年喝500杯咖啡的我，為什麼戒掉咖啡了？兩個小技巧，讓你遠離疲勞提升十倍的執行力
2024 May 02 生活日常
Photo by Chevanon Photography on Pexels.com 「原本一年要喝五百杯咖啡的我，在過年時把它戒了」 如何在疲勞時快速回神？ 疲勞沒了，熱情就回來...
閱讀更多
螺旋核心X移動表現研習培訓課後心得：脊椎側彎不是壞事，而是讓你變強的好事，為什麼大重量訓練不會讓你變強反而讓你動作不協調呢？
2023 May 02 生活日常 拳擊研習/拳擊知識/拳擊訓練學
聽到螺旋肌力一陣子了，一開始覺得這不過是噱頭， 只是把旋轉發力用在地雷管上，推一推 （畢竟體適能產業，常常很多商業講的很專業） 但上完後，不只感覺被賞了一巴掌， 也讓我...
閱讀更多
為什麼健身產業如此落後？五種拖累健身產業/健身教練思維，你犯了幾個呢？
2023 Jan 06 健身教練個人品牌經營 健身房經營管理 生活日常
【健身產業無法進步的原因1】低層次思維 你一定常常聽過很多人這樣說： 「很多人都在開健身房耶！好像很好賺我也要開！」 「當講師很好賺耶！我也要出來開課！」 「主管開會罵...
閱讀更多
健身房常見迷思:去健身房的人都很渣嗎？去健身房錯了嗎？
2022 Sep 28 私人教練生涯規劃 生活日常
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com 沒時間看文章的話，可以看這部影片唷↓ 某粉絲私訊我 「查德阿！為什麼健身房這麼多渣男？」 ...
閱讀更多